If: Intermittent Fasting 16:8
  • 4.4

If: Intermittent Fasting 16:8

  • Phiên bản mới nhất
  • 5W Verlag GmbH

Giảm cân bằng cách nhịn ăn! Bộ đếm thời gian giảm cân & theo dõi chế độ ăn kiêng đơn giản với công thức nấu ăn

Giới thiệu về ứng dụng này

Nếu: ỨNG DỤNG NHANH TAY TRUNG GIAN để CHẬM mà không có hiệu ứng yoyo / ăn kiêng theo NGUYÊN TẮC đơn giản: ĂN ĐÚNG GIỜ. Theo dõi nhanh của bạn!

Tham gia cộng đồng hơn 3 triệu người của chúng tôi, những người không chỉ giảm cân nhanh chóng và hiệu quả với PHƯƠNG PHÁP NHANH CHÓNG, mà còn SỐNG LÀNH MẠNH. Giảm cân bằng phương pháp từng đoạt giải Nobel: Bạn không phải đếm calo nữa, bạn chỉ phải đếm giờ!

If-App KIẾM ĐƯỢC NHANH CHÓNG DỄ DÀNG DỄ DÀNG HƠN VỚI VIỆC LẮP RÁP và CÔNG NHẬN hàng ngày giúp TĂNG THÀNH CÔNG VIỆC GIẢM CÂN CỦA BẠN! Nhanh chóng mà không có CRAVINGS! Các công thức nấu ăn được thành phần dinh dưỡng theo cách mà sau này - trong thời gian nhịn ăn của bạn - bạn sẽ KHÔNG bị THẤT BẠI.

Các công thức nấu ăn được điều chỉnh theo NHU CẦU CỦA BẠN. Bạn có thể chọn công thức nấu ăn thuần chay, chay, pescatarian hoặc nếu bạn ăn tất cả mọi thứ. Chỉ định sự không dung nạp và dị ứng. Chọn xem bạn có ăn một chế độ ăn kiêng đặc biệt hay không, ví dụ: keto hoặc carb thấp. Giảm cân mà không cần ăn kiêng và có hương vị!

Đạt được cân nặng lý tưởng mà không tốn nhiều công sức, đồng thời nâng cao thể lực và sức khỏe của bạn! Bắt đầu ngay bây giờ và tải xuống Ứng dụng Nhịn ăn Không liên tục miễn phí!

Sử dụng bộ đếm thời gian nhịn ăn / theo dõi thời gian nhịn ăn miễn phí với lời nhắc cho thời gian nhịn ăn cá nhân của bạn, nhận lời nhắc về thời gian nhịn ăn và thời gian ăn uống của bạn! Kế hoạch nhịn ăn của bạn - được thực hiện đơn giản. Một ứng dụng ăn kiêng đưa bạn đến thành công mà không cần ăn kiêng!

If-App là huấn luyện viên của bạn:
* Dễ dàng nhịn ăn và giảm cân với các chức năng tạo động lực
* Công cụ theo dõi ăn chay / Công cụ lập kế hoạch nhịn ăn: Khi nào tôi có thể ăn, khi nào tôi nhịn ăn?
* Thời gian nhịn ăn cá nhân, thời gian đồng hồ cá nhân và khoảng thời gian nhịn ăn (16: 8 - 23: 1), kế hoạch nhịn ăn phù hợp: 16 8, 18 6, 20 4, 22 2
* Water Tracker - Bạn đã uống đủ chưa? Chúng tôi nhắc nhở bạn! Bạn nên uống bao nhiêu? Chúng tôi sẽ giải toán cho bạn!
* Số liệu thống kê cho thành công nhịn ăn gián đoạn của bạn: Theo dõi cân nặng và số đo, máy tính BMI miễn phí
* Thông điệp đẩy cung cấp cho bạn động lực để theo dõi!

ƯU ĐIỂM của ứng dụng If:
* Nhận tất cả các mẹo và thủ thuật để tích hợp NHANH CHÓNG TRUNG GIAN vào cuộc sống của bạn
* Hẹn giờ nhịn ăn / Bộ theo dõi nhịn ăn
* Máy theo dõi nước
* Các bài học hàng ngày về nhịn ăn ngắt quãng đưa bạn tiến thêm một bước mỗi ngày - từ người mới bắt đầu đến khi nhịn ăn chuyên nghiệp
* Các bài học toàn diện từ các lĩnh vực nhịn ăn, dinh dưỡng, mẹo, tập thể dục / thể thao, tâm trí và giấc ngủ
* Kiến thức toàn diện về Nhịn ăn gián đoạn với cơ sở và bằng chứng khoa học
* Các bẫy giảm béo lớn nhất lộ ra vĩnh viễn
* Tích hợp thuốc tăng giảm béo, tăng cân nhanh hơn
* Kế hoạch chống Yoyo!
* Công việc hàng ngày để thành công hơn nữa - giảm cân nhanh hơn
* Phương pháp giảm cân / ứng dụng ăn kiêng dành cho nam và nữ
* Trình theo dõi nhịn ăn cho người mới bắt đầu và nâng cao
* Công thức nấu ăn giúp bạn no, khiến bạn hạnh phúc và giúp bạn giảm cân
* Không có quảng cáo gây phiền nhiễu

ĐỘNG LỰC
* Tham gia nhóm Facebook độc quyền và kết nối với những người cũng muốn giảm cân - nhịn ăn với những người khác
* Hỗ trợ, tư vấn và thậm chí nhiều công thức nấu ăn hơn từ cộng đồng
* Khoa học đã chứng minh: Cùng nhau, mục tiêu có thể đạt được nhanh hơn!

HỖ TRỢ CÁ NHÂN
* Các chuyên gia của chúng tôi trả lời riêng và trợ giúp mọi câu hỏi: [email protected]

Ưu điểm của Nhịn ăn gián đoạn:
* Quá trình đốt cháy chất béo được thúc đẩy
* Chất béo dự trữ trong cơ thể được sử dụng hết
* Hệ thống miễn dịch được tăng cường
* Cơ thể giải độc và các quá trình tái tạo tế bào được thiết lập trong chuyển động
* Quá trình lão hóa bị chậm lại: Da đẹp hơn, trông trẻ hơn
* Có thể giảm viêm và dị ứng
* Cải thiện sự tập trung
* Cải thiện năng lượng và sức khỏe tổng thể của bạn

Nhịn ăn gián đoạn miễn phí: Sử dụng đồng hồ nhịn ăn, sắp xếp thời gian nhịn ăn, nhận thông báo đẩy, nhận lời nhắc về thời gian nhịn ăn và giờ ăn, theo dõi tiến trình giảm cân và thành công của bạn

Ứng dụng If-app không phải là ứng dụng ăn kiêng mà là ứng dụng thay đổi cuộc sống: Nó sẽ thay đổi thái độ của bạn đối với việc ăn uống và bản thân bạn vĩnh viễn.

Tải xuống trình theo dõi nhanh miễn phí!

Bạn có toàn quyền truy cập vào tất cả các chức năng với mua hàng trong ứng dụng trong If-app.

Nếu Nhịn Không Liên tục / Điều khoản Sử dụng & Chính sách Quyền riêng tư của ứng dụng If:
https://intervall-fasten.com/agb/

Phiên bản If: Intermittent Fasting 16:8