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체육관 운동-집에서하는 운동-피트니스 및 보디 빌딩은 짧은 시간 내에 훌륭한 결과를 얻을 수 있도록 도와 줄 것입니다.그것은 당신의 필요와 당신의 몸매에 맞는 자신의 체육관 운동 계획을 만들도록 지원합니다
우리의 체육관 운동 프로그램에는 세트, 반복, 부하, 속도 및 휴식 또는 체중 감량과 같은 근육 운동의 모든 것에 대한 자세한 정보가 포함되어 체육관 운동에서 지원하는 것과 동일한 피트니스 목표를 달성 할 수 있습니다.
이 Fitness & Bodybuilding은 각 운동에 대한 자세한 설명과 비디오와 함께 모든 근육에 대한 광범위한 운동 데이터베이스입니다. 모든 피트니스 및 보디 빌딩 플랜은 무료이며 즉시 연습 할 수 있습니다!
이 체육관 운동-피트니스 및 보디 빌딩 프로는 다음과 관련된 많은 비디오를 제공합니다.
-500 개 이상의 체육관 운동 및 10 가지 근육 그룹 운동 : 가슴 운동, 복근 운동, 어깨 운동, 이두근 운동, 삼두근 운동, 팔뚝 운동, 다리 운동, 등 운동, 종아리 운동, 유산소 운동. 유명한 체육관 운동 전문가가 설계했습니다.
-쉽게 선택할 수 있도록 도와주는 10 개 이상의 전문 교육 프로그램 : 보디 빌딩 계획, 고급 프로그램, 질량 증가, 파워 리프팅 계획, 역도 계획, 근육 증가 계획. 각 계획에는 다양한 체육관 운동이 포함되었습니다.
체육관 운동을위한 특별 기능-피트니스 및 보디 빌딩 프로 :
-복근 운동, 이두근 운동, 다리 운동, 어깨 운동, 종아리 운동, 복근 운동 및 20 개 이상의 체육관 운동 계획
-영양, 지방 및 염분 지수에 대한 알림, 유명한 체육관 운동에서 몸매 관리 팁
-시간 추적기, 알림 기능은 신체에 가장 적합한 체육관 운동을 할 수 있도록 지원합니다.
-체육관 초보자를위한 쉬운 운동, 피트니스 라이프 운동 전문가, 뱃살 태우기 운동, 체중 감량을위한 운동 무료 앱, 체육관 초보자를위한 운동 무료 앱이 포함되어 있습니다.
이외에도 체육관 운동은 피트니스 및 보디 빌딩의 많은 기능을 지원합니다.
-성능, 체중 및 반복에 따른 체육관 운동 진행 상황에 대한 대화 형 그래프
-수행 한 체육관 운동 기록을 저장하는 기능
-맞춤형 체육관 운동 계획을 쉽게 만들고 계획을 추가 할 수 있습니다.
-모든 운동에 대한 비디오 지원과 함께 근육 체육관 운동
-체육관 운동에는 훈련 된 근육의 삽화가 함께 제공됩니다.
-모든 근육 그룹에 가장 효과적인 운동 목록
-각 운동에 대한 그림이 포함 된 텍스트 지침
-각 업데이트 후 새로운 체육관 운동이 추가 된 운동 데이터베이스
-체중 및 수행 된 각 운동에 대한 반복 횟수에 대한 데이터를 저장하고 추적하는 기능
보디 빌딩 홈 운동
보디 빌딩 앱을 찾고 계십니까? 만족스러운 보디 빌딩 앱이 없습니까? 근육 만들기 앱을 사용해보세요! 이 근육 만들기 앱은 효과적인 근육 만들기 운동을 제공하며 모든 근육 만들기 운동은 전문가가 설계했습니다.
근력 운동
그것은 단지 근육 만들기 앱일뿐만 아니라 근력 운동 앱이기도합니다. 여전히 근육 강화 운동, 근육 강화 앱 또는 근력 운동 앱을 찾고 있다면,이 근육 강화 앱은 근육 강화 앱 중에서 찾을 수있는 최고의 앱입니다.
남성을위한 가정 운동
남성을위한 효과적인 가정 운동을 원하십니까? 우리는 남성이 집에서 운동 할 수 있도록 다양한 가정 운동을 제공합니다. 남성을위한 가정 운동은 단시간에 식스 팩 복근을 얻는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 자신에게 가장 적합한 남성용 홈 운동을 찾을 수 있습니다. 지금 남성을위한 가정 운동을 시도해보십시오!
지방 연소 운동 및 Hiit 홈 운동
더 나은 체형을위한 최고의 지방 연소 운동 및 하이트 운동. 지방 연소 운동으로 칼로리를 태우고 하이트 운동과 결합하여 최상의 결과를 얻으십시오.
가정 운동의 여러 운동
푸시 업, 스쿼트, 윗몸 일으키기, 플랭크, 크런치, 벽걸이, 점프 잭, 펀치, 삼두근 딥, 런지 운동 ...
피트니스 코치
최고의 피트니스 앱과 가정 운동. 이 운동 앱과 피트니스 앱의 모든 스포츠 및 체육관 운동은 전문 피트니스 코치가 설계했습니다. 주머니에 개인 피트니스 코치가있는 것처럼 운동, 체육관 운동 및 스포츠를 통해 스포츠 및 체육관 운동 가이드!
