이 앱 정보
WOD는 사용 가능한 장비를 기반으로 임의의 기능적이고 빠르고 효과적인 피트니스 CrossFit WOD, Emoms 및 Tabatas를 제공합니다.제공된 모든 WOD를 수정할 수있는 옵션이 있습니다. 담당자, 웨이트를 변경하고 운동 추가 또는 제거 운동.
WOD도 WOD 시간 계산기이기도합니다. WOD를 입력하면 앱이 초보자, 평균, 고급 및 엘리트 크로스 피터의 시간을 계산합니다. 자신을이기려고 노력하십시오!
Let 's Workout Generator의 특징 :
300 개 이상의 크로스 트레이닝 운동이 포함되어 있습니다
요구 사항에 따라 좋아하는 CrossFit 연습을 선택하십시오.
이 앱에는 건강을 향상시키기위한 300 개 이상의 과학적으로 입증 된 운동이 포함되어 있습니다.
팔 굽혀 펴기, 버피, 스쿼트, 쪼그리고 앉아, 판자, 크런치, 벽에 앉아, 점프 잭, 삼두근 딥, 폐 ... 그리고 풀업, 청소, 스러 스터, 악마 프레스, 케틀 벨 스윙, 약볼 푸피와 같은 장비를 갖춘 운동 ...
➖ 장비가 필요하지 않은 needed️♀️
장비없이 집에서 운동하거나 자신의 맞춤형 장비를 추가하여 필요에 따라 운동을 필터링하십시오!
사용 가능한 장비 :
- 케틀벨
- 덤벨
- 바벨
- 막대를 당기십시오
- 점프 로프
- 약 공
- 달리기 공간
- 선로
- 반지
- 로프 등반
- 상자
- 공기 자전거
- 스키어
- 자전거
- 벤치
-GHD
➖ 즐겨 찾는 운동을 북마크 ⭐️
좋아하는 운동이나 타바타 운동을 즐겨 찾기에 추가하여 언제든지 원할 수 있습니다!
➖ 오프라인으로 작동합니다
WOD는 언제 어디서나 오프라인으로 사용할 수 있습니다.
Let 's Wod - CrossFit Lovers를위한 최고의 앱입니다!
당신은 준비 되었습니까?!!
