이 앱 정보
팀 타이탄 코칭우리는 10년 이상 피트니스 업계에 종사해 온 사우스 웨일즈 뉴포트에 기반을 둔 피트니스 광신자 커플입니다. 우리는 우리의 지식과 경험을 사용하여 다른 사람들이 목표를 달성하기 위해 모든 유행 다이어트를 극복하도록 돕습니다! 우리의 열정과 야망은 가능한 한 많은 사람들이 긍정적인 라이프스타일 습관을 개발하고 자신감을 키우며 과정을 즐기면서 건강 및 피트니스 목표를 달성하도록 돕는 것입니다.
Matt는 군대에서 피트니스 여행을 시작했고 건강과 피트니스에 대한 그의 사랑은 Cerys에 대한 열정으로 발전했습니다. 우리는 열심히 일하는 방법을 알고 있지만 더 중요한 것은 목표를 달성하기 위해 효과적으로 일하는 방법을 알고 있다는 것입니다! 우리 둘 다 보디빌딩에서 경쟁하고, Matt는 남성 체격에서, Cerys는 여성용 비키니에서 경쟁합니다. 우리는 둘 다 성공적으로 쇼, 바지, 영국 결승전에 진출했고 Matt는 GBO 프로 자격을 얻었습니다. 코치로서 우리는 여러 단계(체지방 감소, 유지 및 근육 증가)를 겪었기 때문에 고객이 어떤 일을 겪고 있는지 알고 있습니다! 우리는 길을 걸었고 우리가 하지 않거나 경험이 없는 클라이언트를 위한 프로그램을 구현하지 않을 것입니다!
서비스:
코칭 서비스에는 다음이 포함됩니다.
- 모든 체력 수준에 맞는 개인화된 가정 또는 체육관 훈련 계획
- 좋아하는 것, 싫어하는 것, 식이 요구 사항, 라이프스타일 및 목표를 고려한 맞춤형 영양 계획
- 협상할 수 없는 앱을 통한 주간 체크인. 체크인을 통해 효과적인 커뮤니케이션을 통해 지속적으로 진행 상황을 추적하고 목표를 반영할 수 있습니다. 이를 통해 교육 안팎의 한 주를 반영하고, 문제를 논의하고, 목표를 향해 계속 발전할 수 있도록 필요한 경우 변경을 수행할 수 있습니다.
- 추가 조언 및 지원을 위해 팀 WhatsApp 그룹에 액세스
- WhatsApp 및 이메일을 통한 Matt 및 Cerys의 연중무휴 지원.
- 필요한 모든 것을 갖춘 Team Titan 앱에 액세스하세요!
