このアプリについて
Fitrest は、エビデンスに基づいたトレーニングを通じて体を強くするためのパーソナル フィットネス コーチです。● Fitrest は、プログレッシブ オーバーロードを最適化し、各フィットネス ワークアウトに最適なセット、繰り返し、および負荷を提供して、より強くします。ボディービルのコーチはもう必要ありません。
● Fitrest は、利用可能な機器に応じて、ジムまたは自宅で限界を超えるためのパーソナライズされたボディビルディング プログラムを構築します。
● ジムや自宅での筋力トレーニング プログラムは、直感ではなく、トレーニング科学の最新の研究に基づいています。
● 目標が体型を整えること、筋肉を構築すること、体重を早く減らすことであっても、Fitrest は目標を達成するための最も簡単な方法です。
● 最高のボディービル アプリ。トレーニングの科学に基づいた当社の予測アルゴリズムは、ジムのどのパーソナル トレーナーよりも優れたパフォーマンスを発揮し、長期的な進歩を保証します。
● 最適化されたワークアウトにより、ジムや自宅でのルーチンが可能な限り効率的になります。私たちのプログラムはトレーニング科学に支えられており、あなたがより強くなり、目標を達成するのに役立ちます.
● Fitrest は、ワークアウトするたびに、各筋力トレーニング エクササイズのセット、担当者、ウェイトを自動的に最適化します。最適にトレーニングします。
● ワークアウトまたはフィットネスの目標を設定し、あとは Fitrest に任せましょう。フリーウェイト、ダンベル、マシンのいずれを持ち上げても、Fitrest はフィットネスの期待を上回ること間違いなしです。
● パーソナル トレーナーやジムのフィジカル トレーナーよりも速く、よりスリムに、より強く、より大きくするためのパーソナライズされたウエイト トレーニング プログラム。各ウエイト トレーニング エクササイズのセッションを記録すると、Fitrest アルゴリズムによって間違いなく進歩します!
● 当社のパーソナライズされた筋力トレーニング プログラムは最適化されており、上腕二頭筋、上腕三頭筋、大腿四頭筋、肩、胸筋、背中、ふくらはぎ、ハムストリングなど、すべての筋肉を刺激します。
●使いやすく、わかりやすい筋力トレーニングプログラム。スマートフォンではなく、ワークアウトに集中してください。
● 運動デモンストレーションを使用して各フィットネス エクササイズをガイドし、各ワークアウトを確実に進めていきます。
● ストレングス トレーニングとエクササイズに集中し、Fitrest で改善しましょう。
プライバシー ポリシー: https://www.fitrest.io/privacy-policy
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