このアプリについて
今すぐフィットネスの旅を始めましょう！利益は、男性と女性のためにジムとホームワークアウトを提供します。ワークアウトプランナーを使用して、筋肉のブースターとしてのHIITワークアウト、筋力エクササイズ、ウェイトリフティングをお楽しみください。
利益は単なる運動アプリ以上のものです。信頼できるユーザーフレンドリーなアプリケーションは、あなたのパーソナルフィットネストレーナーとして機能します。個人のフィットネストレーナーは、24時間年中無休で、すべてのジムまたはホームワークアウトの毎分でいます。
このアプリは、ワークアウトトラッカーとしても機能し、パフォーマンスと重量追跡の進行状況を追跡および分析します。重量を追跡したいのか、筋力を獲得したいのか、手のひらに素晴らしいトレーニングプログラムがあります。
利益があれば、毎日新しいユニークな運動方法を見つけることができます。今日は7分間のワークアウト、明日のABSワークアウトを試して、来週のジムトレーニングを計画してください。あなたの新しいフィットネスコーチと一緒に日々はとても速くなります。
人気のあるソーシャルメディアプラットフォームを使用して、あなたの進捗を友人と共有してください。利益を得て、あなたはあなたの携帯電話に24時間のフィットネスクラブを持っています。強く成長し、健康になり、あなたがそれにいる間、楽しんでください。あなた自身の惑星へようこそ - フィットネス！
特徴：
- 脚、腹筋、コア、腕を含むすべての筋肉群の効果的なエクササイズ
- 男性と女性のためのトレーニングを見つけます
- 各エクササイズには、すぐにマスターするのに役立つ詳細な説明が付いています
- 画像とビデオの形式での各エクササイズの視覚的ガイダンスは、演習を実行するのに役立ちます
- 各運動に関与する筋肉の付随する画像を参照してください
- アプリに目標を設定し、それに近づくための事前にセットのトレーニングを楽しんでください
- アプリに何かがない場合は、独自のトレーニングを追加して、カスタムエクササイズを含めます
- ビルトインジャーナルとエクササイズトラッカーは、各トレーニング、担当者、セット、ウェイト、エクササイズを追跡するのに役立ちます
- 組み込みのタイマーとカレンダーは、各ワークアウトをより効率的かつ効果的にし、トレーニングプランナーとして提供することでスケジュールを追跡するのに役立ちます
- 過去のすべてのトレーニングをジムワークアウトプランナーで追跡し、分析機能をお楽しみください。パフォーマンスのインタラクティブなグラフを表示して進捗状況を確認します
- 自宅で運動するか、ジムに利益を得る
- 何かが必要なときはいつでも迅速なカスタマーサポート
- アプリは絶えず更新されており、あなたのニーズに合わせて新機能が追加されています
- より良い結果を得るために、利益の食事プランとレシピに従ってください
- 私たちのトレーニング計画とプログラムは、トップパーソナルトレーナーによって作成およびキュレーションされています
- あなたのパーソナライズされたトレーニングプログラムは筋肉グループを除外しません
