このアプリについて
Yogismは、初心者向けのヨガエクササイズの完全なガイドです。 Yogismには、すべての基本的なヨガアサナとヨガのポーズが含まれています。コースは、プロのヨガとフィットネストレーナーによって設計されています。ヨギーは、初心者のヨガを学び、機器なしで自宅で毎日ヨガを練習するのに役立ちます。ヨガは女性と男性に最適です。それは彼らを健康に見せ、健康を維持します。
ヨガのエクササイズは、うつ病、不安、ストレスを克服し、皮膚のしわを取り除き、疲労を取り除き、健康を維持するのに役立ちます。ヨガワークアウトエクササイズには、30日間の毎日のヨガフィットネストレーニング計画が含まれています。初心者向けに特別に設計されたトレーニングがあります。また、お気に入りのヨガアサナを追加することで、独自のヨガワークアウトプランを作成することもできます。ヨガのワークアウトと瞑想のエクササイズは、あなたがより強く、より健康的で、エネルギーを改善し、コントロールの体重を感じさせます。
初心者向けのYogismアプリを今日ダウンロードしてください！ヨガを学び、自宅で練習して、初心者からプロに連れて行って、健康を改善するための毎日のトレーニング計画を備えています。
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免責事項：このヨガと瞑想のアプリケーションは情報のソースであり、医学的なアドバイスを提供しません。身体障害のある個人や妊娠中の女性は使用しないでください。医師に相談し、専門的なアドバイスを受けて、このアクティビティを実行できるようにすることをお勧めします。
