このアプリについて
チームタイタンのコーチング私たちは、サウスウェールズ州ニューポートを拠点とするフィットネス愛好家のカップルで、フィットネス業界に 10 年以上携わっています。私たちは知識と経験を使って、他の人がすべての流行のダイエットを切り抜けて目標を達成できるように支援します!私たちの情熱と野心は、できるだけ多くの人々が積極的なライフスタイル習慣を身につけ、自信をつけ、プロセスを楽しみながら健康とフィットネスの目標を達成できるよう支援することです.
マットは軍隊でフィットネスの旅を始め、健康とフィットネスへの愛情はセリスへの情熱に発展しました。私たちは懸命に働く方法を知っていますが、それよりも重要なことは、目標を達成するために効果的に働く方法を知っていることです!私たちは両方ともボディービルで競い、マットは男性の体格で競い、セリスは女性のビキニで競います.私たちはショーやオーバーオールで優勝し、イギリスの決勝に進出し、マットは GBO のプロとしての地位を獲得しました。コーチとして、私たちは自分自身で複数の段階（脂肪の減少、維持、筋肉の増加）を経験してきたので、クライアントが何を経験しているかを知っています!私たちは歩き回り、私たちがやらない、または経験したことのないクライアント向けのプログラムを実装することは決してありません!
サービス:
私たちのコーチングサービスには以下が含まれます。
- すべてのフィットネス レベルに合わせた、自宅またはジムでのパーソナライズされたトレーニング プラン
- あなたの好き嫌い、食事の必要条件、ライフスタイル、目標を考慮した個別の栄養計画
- 交渉の余地のないアプリによる毎週のチェックイン。チェックインにより、効果的なコミュニケーションが可能になり、進行状況を継続的に追跡して目標を振り返ることができます。これにより、トレーニングの内外での週を振り返り、問題について話し合い、必要に応じて変更を加えて、目標に向かって前進し続けることができるようにします。
- 追加のアドバイスとサポートのためのチーム WhatsApp グループへのアクセス
- Matt と Cerys による 24 時間年中無休の WhatsApp とメールによるサポート。
-必要なものがすべて揃ったTeam Titanアプリへのアクセス！
