Tentang aplikasi ini
Menjadi bugar tidak pernah semudah ini – atau sangat menyenangkan! Tujuh latihan didasarkan pada studi ilmiah untuk memberi Anda manfaat maksimal dari latihan hanya dengan 7 menit sehari.Dengan rencana latihan yang dipersonalisasi, Seven memastikan Anda mendapatkan hasil maksimal dari pelatihan Anda. Ingin Menjadi Fit, Menurunkan Berat Badan atau Menjadi Kuat? Cukup pilih tujuan dan tingkat kebugaran, dan biarkan Seven mengurus sisanya.
MENGAPA TUJUH?
- Berolahraga di mana saja, kapan saja. Tidak ada peralatan yang dibutuhkan.
- Ciptakan kebiasaan berlatih dengan tantangan latihan 7 menit harian kami.
- Bersaing dengan teman untuk dorongan dan dukungan ekstra.
- Sinkronkan ke perangkat Wear OS Anda dan gunakan Seven di rumah atau gym.
- Buat latihan yang disesuaikan dengan kebutuhan dan preferensi Anda.
- Berkeringat dengan pelatih pribadi kami Sersan Bor, Pemandu Sorak, dan banyak lagi!
BERGABUNG DENGAN 7 KLUB
- Dapatkan hasil yang lebih cepat dengan rencana latihan yang disesuaikan dengan tingkat kebugaran Anda.
- Akses lebih dari 200 latihan dan latihan untuk memvariasikan latihan Anda.
- Dapatkan dukungan dan bimbingan eksklusif dari pelatih pribadi bersertifikat kami.
Unduh Tujuh dan dapatkan hasil hanya dalam 7 menit sehari!
