Tentang aplikasi ini
Generator WOD dengan berbagai macam latihan intens (10.000+ dengan lebih banyak ditambahkan setiap saat). Cukup pilih dari salah satu dari 20+ kategori untuk menghasilkan latihan acak hari ini. Favoritkan semua WOD yang ingin Anda kunjungi kembali. Atur waktu dan catat latihan Anda dengan peningkatan Pro kami.Saya memulai CrossFit lebih dari 9 tahun yang lalu, dan membangun The WOD Generator untuk membantu orang-orang seperti Anda (dan saya!) berlatih ketika Anda tidak dapat mencapai kotak (untuk alasan apa pun). Saya selalu mencari untuk memperbaikinya, jadi silakan hubungi jika Anda memiliki saran atau umpan balik :)
Kategori meliputi:
- Bepergian
- Berat badan
- Buka WOD
- Tolok Ukur WOD
- Pahlawan WOD
- Kekuatan
- Ketahanan
- Mitra
- AMRAP
- EMOM
- RFT
- Chipper
- Tabata
- Kettlebell
- Barbel
- Senam
- Pendek
- Lebih rendah
- Atas
- Seluruh tubuh
- Pemanasan
Fitur termasuk:
- WOD favorit untuk mengaksesnya lagi
- Gunakan KG atau LB, FT atau meter
- Definisi lengkap, ditautkan dalam WOD!
- Opsi mode gelap
- Kalkulator %RM dan konverter berat
- Tanpa iklan
- Filter berdasarkan peralatan yang Anda miliki (dasar gratis, lanjutan untuk Pro)
- Pemanasan otomatis (Pro)
- Filter berdasarkan keterampilan yang dikenal (Pro)
- Filter cedera untuk mengecualikan bagian tubuh (Pro)
- WOD Cerdas yang disesuaikan untuk Anda berdasarkan riwayat latihan Anda (Pro)
- Waktu setiap WOD (Pro)
- Rekam latihan Anda (Pro)
- Timer khusus (Pro)
- Kategori khusus (Pro)
Penafian:
- Aplikasi ini tidak berafiliasi atau terkait dengan CrossFit, Inc.
- Latihan, latihan, dan gerakan lain yang disediakan dalam aplikasi ini hanya untuk tujuan informasi dan pendidikan, dan tidak dimaksudkan untuk digunakan sebagai pengganti pemrograman profesional.
- Selalu berkonsultasi dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan yang memenuhi syarat sebelum memulai latihan atau program kebugaran apa pun.
Harap dicatat, dengan menggunakan aplikasi ini Anda menyetujui persyaratan (https://thewodgenerator.com/terms) dan kebijakan privasi (https://thewodgenerator.com/privacy).
