À propos de cette application
C'est bien de ne pas être bien. Nuna est votre compagnon de santé mentale ici pour vous à travers les hauts et les bas de la vie. Apprenez à identifier et à surmonter le stress, l'anxiété, la dépression et d'autres défis associés à votre état mental. Nuna propose une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) alimentée par l'IA à l'aide d'une suite complète d'outils, d'exercices, de journalisation et du chat alimenté par l'IA de Nuna.Nuna est construit en pensant à vous par une équipe de psychologues dont la mission est de créer un espace sûr pour une intervention précoce pour les problèmes de santé mentale. Que vous passiez une bonne ou une mauvaise journée, Nuna est là pour vous avec les meilleures techniques de thérapie cognitivo-comportementale qui ont été utilisées par des cliniciens et des thérapeutes pour aider des millions de personnes dans le monde.
Stress. Anxiété. Fatigue. Dépression. Dormir. Se motiver. Trouver la direction. Amour propre. Nuna vous a couvert pour tous ces défis et plus encore. Téléchargez Nuna dès aujourd'hui pour un partenaire de confiance dans votre parcours de santé mentale.
Avec Nuna, vous obtenez :
Des outils de santé mentale basés sur la science
Assistance 24h/24 et 7j/7 et chat avec notre compagnon alimenté par l'IA
Nuna prend votre vie privée et vos données au sérieux, toutes les conversations sont privées
Une boîte à outils toujours croissante de techniques pour faire face à la dépression, l'anxiété, le stress, la motivation, le sommeil et bien d'autres
Une fonction de journalisation axée sur la gratitude
Une fonction SOS pour fournir des services en cas de crise
Suivi des progrès et aperçu de votre parcours de bien-être mental
Nuna est fabriqué avec amour au Danemark🇩🇰
