Volt: Gym & Home Workout Plans
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Volt: Gym & Home Workout Plans

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  • Volt Athletics

Volt construit des plans d'entraînement structurés adaptés à vous, partout où vous vous entraînez!

À propos de cette application

Garantie de remboursement de 14 jours. Quoi que vous vous entraîniez, partout où vous vous entraînez - Volt facilite l'obtention d'un entraînement de classe mondiale, avec des programmes alimentés par l'IA qui évoluent chaque semaine et ne sont jamais périmés.

Pourquoi Volt fonctionne:
Tout est question de plan. Contrairement à d'autres applications de fitness qui génèrent de manière aléatoire des entraînements non connectés, Volt adopte une approche scientifique à long terme de la forme physique. Conçu par les entraîneurs de résistance et de conditionnement certifiés CSCS, et alimenté par Cortex®, l'IA qui ajuste votre programme en temps réel, chaque entraînement Volt s'appuie sur le dernier pour vous progresser intentionnellement vers vos objectifs.

Choisissez votre concentration sur la formation:
Fitness général
Choisissez parmi nos programmes classiques basés sur le gymnase pour la résistance et la taille, la perte de poids ou la prise maigre et le tonifié - ou essayez l'un de nos nouveaux programmes d'entraînement à domicile, conçu spécifiquement pour l'équipement limité ou sans. Les options actuelles incluent le poids corporel, la bande et le haltère, les haltères uniquement et le kettlebell.

Performance sportive
Construisez le bon combo de force, de puissance et d'endurance pour dominer sur le terrain, la cour, la piste ou partout où vous êtes en compétition. Choisissez parmi plus de 40 sports.

Préparation tactique
Les incendies / sauvetage de Volt, les forces de l'ordre et les programmes militaires privilégient la préparation physique, les mouvements de prévention des blessures et la flexibilité de l'équipement. (Formation pour le nouveau test de fitness de combat de l'armée? Contactez la main à [email protected] pour demander notre programme ACFT!)

Ce que vous obtenez avec Volt:
Le bon plan - un plan d'entraînement structuré qui vous indique exactement quoi faire pour atteindre vos objectifs.

NOUVEAU! Personnalisation de l'équipement - Dites à Volt quel équipement vous avez et vos entraînements s'ajusteront en conséquence.

Poids et représentants prévus pour vous - plus de supposition sur quoi soulever. L'IA de Volt apprend ce que vous pouvez soulever et vous progresse automatiquement à mesure que vous devenez plus en forme.

Variété intégrée - Votre plan de formation évolue chaque semaine pour garder vos entraînements frais et amusants (et pour garder votre corps deviner).

Des entraînements bien équilibrés - Aucun groupe musculaire n'est négligé avec des entraînements équilibrés et équilibrés qui ciblent les modèles de mouvement fonctionnel.

Flexibilité - Personnalisez vos séances d'entraînement avec des échanges d'exercices faciles. Recherchez notre bibliothèque de plus de 3 000 mouvements, chacun avec des démonstrations vidéo HD et des instructions étape par étape.

Plans d'entraînement structurés pour:
Athlète polyvalent
Ski alpin
Base-ball
Basket
Applaudir et danser
Sports de combat
Vélo
Plongée
Hockey sur gazon
Les pompiers
Football
Le golf
Semi marathon
Poids corporel à haute intensité
Haltères à haute intensité
Kettlebell à haute intensité
Croix de glace
Hockey sur glace
Lacrosse
Forces de l'ordre
Maigre et tonique
Bandes et haltères à faible impact
Poids corporel à faible impact
Militaire
Marathon
Aviron
Le rugby
Rugby Sevens
Fonctionnement
Planche a neige
Football
Softball
Force et taille
Natation
Tennis
Athlétisme
Triathlon
Ultime
Volley-ball
Water polo
Perte de poids
Lutte


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Rejoignez plus d'un million de personnes qui font confiance à leurs séances d'entraînement à Volt.

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Détails de l'abonnement:
Volt est gratuit à télécharger. L'utilisation continue nécessite un abonnement actif, disponible sur une base mensuelle, trimestrielle ou annuelle. Tous les plans incluent actuellement une période d'essai gratuite. Un abonnement mensuel est de 14,99 $ USD facturé par mois; Un abonnement trimestriel est de 29,99 USD facturé tous les 3 mois; et un abonnement annuel est de 99,99 $ USD facturé une fois par an.

Voici les petits caractères:
Si vous n'êtes pas satisfait de Volt, contactez [email protected] dans les 14 jours suivant le début de votre abonnement pour un remboursement. Vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment. Tous les abonnements se renouvellent automatiquement, ce qui signifie que votre carte de crédit ou votre compte Google Play sera facturé pour renouvellement au même taux, sauf si vous annulez avant la fin de votre cycle de facturation actuel. Pour annuler, suivez ces étapes: https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-how-do-i--manage-my-volt-subscription-. En terminant l'achat, vous comprenez et acceptez les conditions d'utilisation de Volt (www.voltathletics.com/terms) et la politique de confidentialité (www.voltathletics.com/privacy)

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