Eight Brocades Qigong Standing APK 1.0.5 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 17 ژانویه 2023

اطلاعات برنامه

استاد یانگ محبوب ترین مجموعه Qigong را تدریس می کند ، و به نقل از هشت دستبند ایستاده و نقل قول.

نام برنامه: Eight Brocades Qigong Standing

شناسه برنامه: com.ymaa.qigongstanding

رتبه بندی: 4.0 / 117+

نویسنده: YMAA

اندازه برنامه: 4.32 MB

توضیحات تفصیلی

همان هشت فیلم Brocades ایستاده به عنوان DVD برای بسیار کمتر.
• qigong دوستانه مبتدی برای هر کسی
• هر درس ویدیویی را پخش یا بارگیری کنید.
• روشهای اساسی مراقبه و تسکین استرس را بیاموزید
• هنر سنتی شفابخش چینی آزمایش شده توسط زمان
• توضیحات علمی مدرن از اصول درمانی
• به زبان انگلیسی با زیرنویس انگلیسی روایت شده است
• شعر اصلی چینی روایت شده توسط استاد یانگ
• دستورالعمل عمیق نظریه Qigong
• بلافاصله جایی را که ترک کرده اید انتخاب کنید

تمرین Qigong برای مبتدیان! Master Yang دستور می دهد و "هشت قطعه از Brocade" ایستاده ، محبوب ترین مجموعه تمرینات شفابخش Qigong مبتدی را نشان می دهد. این شامل 30 دقیقه ورزش پیگیری و سپس 30 دقیقه توضیحات دقیق در مورد چگونگی و چرایی کار تمرینات است. این حرکات تنفس ملایم ، کشش و تقویت کننده باعث بهبود Qi (انرژی) و گردش خون در بدن می شود ، سیستم ایمنی بدن خود را تحریک می کند و احساس خوبی می کند.
در چین به عنوان Ba Duan Jin (健身八段錦) شناخته شده است ، هشت قطعه از بروکاد بیش از 1000 سال است که تمرین می شود. همچنین شامل "کلمات مخفی" است - شعرهایی که هر تمرین را حفظ کرده اند ، که حاوی کلید هر یک از این حرکات پزشکی باستانی Qigong است
بعد از تمرین همراه با حرکات آسان برای دنبال کردن ، از یک سخنرانی جذاب Qigong توسط استاد یانگ لذت خواهید برد.

فیلم ها در سه بخش اصلی سازماندهی می شوند:
1. "تجزیه و تحلیل" - نمایشی کوتاه از هر تمرین Qigong با صداپیشه آموزشی برای معرفی هر تمرین
2. "تظاهرات" - یک بخش تظاهرات مداوم دنبال شده که در آن دکتر یانگ هر قطعه را با تکرارهای متعدد انجام می دهد
3. "سخنرانی"-یک کلاس یک به یک که در آن دکتر یانگ هر تمرین را با جزئیات بیشتر و تئوری qigong آموزش می دهد

هنگامی که تمرینات Qigong را از بخش های "تجزیه و تحلیل و" سخنرانی "یاد گرفتید ، ممکن است به سادگی با استفاده از دکتر یانگ با استفاده از فیلم" تظاهرات "مداوم دنبال کنید.

مجموعه ایستاده هشت دستبند qigong شامل تمریناتی برای آرام کردن ذهن ، کشش بدن ، تقویت دندان ها ، بهبود هضم ، بهبودی اندام های داخلی ، تقویت ایمنی و موارد دیگر است.

برای شروع هر قطعه از دستبندها باید توسط مبتدیان 6 - 8 بار تمرین شود. وقتی شروع می کنید ، فقط هر تمرین را برای تعداد تکرارهایی که احساس راحتی می کنند انجام دهید. با بهبود سلامت ، ممکن است تعداد تکرارها را تا 12 ، 24 یا حتی 32 بار افزایش دهید. از هر یک از تمرینات پرش نکنید و از حالت خارج استفاده نکنید.

این برنامه فیلم های نمونه را به شما می دهد و فرصتی را برای دریافت ویدیوی کامل Qigong با کمترین هزینه ممکن ارائه می دهد. اکنون می توانید تمرینات محبوب Qigong Master Yang را با استفاده از تلفن یا رایانه لوحی خود تمرین کنید. این یک ابزار آموزشی مناسب است که می توانید در هر مکانی بیاورید ، برای دسترسی به این تمرین شگفت آور قدرتمند هر زمان که در روز شما مناسب باشد.

این که آیا شما یک مبتدی هستید یا یک استاد Qigong در حال حاضر ، این تمرینات شگفت انگیز ترکیب کاملی از آرامش و تمرینات کششی تمام بدن را ارائه می دهد. شما از کاهش استرس ، یک سیستم ایمنی قوی تر و آگاهی عمیق تر از ذهن ، بدن و روح خود لذت خواهید برد. شما مهارت های مهمی را برای تسکین استرس فوری برای تسکین اضطراب و/یا اختلال استرس پس از سانحه ایجاد خواهید کرد یا فقط استراحت می کنید ، جوان سازی می کنید و یک پایه سالم از ذهن آرام و متعادل و سیستم عصبی را حفظ می کنید.

Qi-gong به معنای "کار انرژی" است. Qigong (چی کونگ) هنر باستانی ساخت Qi (انرژی) بدن به سطح بالاتری است و آن را در بدن برای جوان سازی و سلامتی در گردش می کند. برخی از Qigong در حال نشستن یا ایستادن است ، در حالی که سایر Qigong می توانند نوعی مراقبه در حال حرکت باشند. این تمرین کشیده ای Qigong یک روش بسیار مؤثر برای تقویت بهبود ، افزایش روح و به طور کلی بهبود کیفیت زندگی شما است.

با تشکر از شما برای بارگیری برنامه ما! ما در تلاش هستیم تا بهترین برنامه های ویدیویی ممکن را در دسترس قرار دهیم.

خالصانه،
تیم در مرکز انتشار YMAA ، Inc.
(انجمن هنرهای رزمی یانگ)

تماس: apps@ymaa.com
بازدید کنید: www.ymaa.com
تماشا کنید: www.youtube.com/ymaa

دانلود APK