درباره این برنامه
با برنامه DRHC، می توانید تمرینات و وعده های غذایی خود را ردیابی کنید، نتایج را اندازه گیری کنید و به اهداف تناسب اندام خود برسید، همه اینها با کمک مربی شخصی خود.- دسترسی به کارت عضویت دیجیتال
- در کلاس ها ثبت نام کنید
- رزرو قرار ملاقات و مشاهده مانده جلسه
- ویرایش اطلاعات شخصی و مشاهده جزئیات عضویت
- با اطلاعیه های باشگاه خود به روز باشید
- برنامه های تمرینی را مرور کنید و تمرینات را دنبال کنید
- تمرینات را برنامه ریزی کنید و با شکست دادن بهترین های شخصی خود متعهد بمانید
- پیشرفت به سمت اهداف خود را دنبال کنید
- مصرف تغذیه خود را طبق دستور مربی مدیریت کنید
- اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید
- به مربی خود در زمان واقعی پیام دهید
- اندازه گیری های بدن را پیگیری کنید و عکس های پیشرفت بگیرید
- یادآوری های اعلان فشار را برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده دریافت کنید
- اتصال به دستگاه های پوشیدنی مانند Apple Watch (همگام سازی شده با برنامه Health)، Fitbit و Withings برای همگام سازی فوری آمار بدن
همین امروز برنامه را دانلود کنید!
