SuperBetter: Mental Health
  • 4.3

SuperBetter: Mental Health

  • آخرین نسخه
  • SuperBetter, LLC

آموزش انعطاف پذیری Powered by Science of Games.

درباره این برنامه

SuperBetter را در Republic بیابید، پلتفرمی که به مردم این قدرت را می‌دهد تا در آینده‌ای که به آن باور دارند سرمایه‌گذاری کنند.» https://republic.com/superbetter

همه پتانسیل قهرمانی دارند.

به بیش از 1 میلیون نفری بپیوندید که SuperBetter بازی کرده اند تا تاب آوری، سلامت روانی و یادگیری عاطفی اجتماعی خود را بهبود بخشند.

SuperBetter انعطاف‌پذیری را ایجاد می‌کند - توانایی قوی، با انگیزه و خوش‌بین ماندن حتی در مواجهه با چالش‌های زندگی. بازی SuperBetter پتانسیل قهرمانی را برای غلبه بر موقعیت‌های سخت و دستیابی به اهدافی که بیشترین اهمیت را دارند، باز می‌کند.

بازی SuperBetter توسط طراح مشهور جهانی جین مک گونیگال اختراع شد. روش منحصر به فرد آن از روانشناسی بازی برای ایجاد مهارت های زندگی، غلبه بر موانع و دستیابی به موفقیت بیشتر در همه زمینه های زندگی استفاده می کند.

ما برنامه‌های وب و موبایل SuperBetter را به صورت رایگان در دسترس همه در سراسر جهان قرار می‌دهیم.

►► پیام از تیم SuperBetter

ما یک تیم کوچک اما قدرتمند هستیم که برای تقویت تأثیر SuperBetter در جهان تلاش می کنیم. واقعیت ما به معنای اولویت بندی منابع در نسخه آینده SuperBetter است که تأثیر ما را به طور چشمگیری افزایش می دهد. ما تمام تلاش خود را می کنیم تا Original SuperBetter را به عنوان یک سرویس رایگان حفظ کنیم، اما برنامه ها گاهی اوقات ممکن است باگ باشند. اگر مشکلی در دستگاه خود دارید، وب سایت را امتحان کنید.

►► اخبار هیجان انگیز از داووس

بر اساس اوج پنهانی از برنامه های آینده ما، SuperBetter به عنوان برنده چالش سلامت روان جوانان مجمع جهانی اقتصاد معرفی شد. در آینده SuperBetter برای بازیکنان در هر سنی در دسترس خواهد بود، و ما هیجان زده هستیم که نقش بزرگتری برای کمک به پایان دادن به بحران سلامت روان در میان جوانان و بزرگسالان جوان ایفا کنیم.

►► چرا بازی SuperBetter؟

در اینجا دلایلی وجود دارد که مردم از SuperBetter استفاده می کنند:

- برای اتخاذ یک عادت جدید، یادگیری یا بهبود یک مهارت، تقویت یک رابطه، ایجاد یک پیشرفت فیزیکی یا ورزشی، تکمیل یک پروژه معنادار، یا دنبال کردن یک رویا مادام العمر.
- برای غلبه بر افسردگی، غلبه بر اضطراب، مدیریت استرس، کنار آمدن با درد مزمن، یا بهبودی از ضربه مغزی یا سایر آسیب‌های فیزیکی،
- برای غلبه بر یک چالش زندگی مانند مواجهه با شکست مدرسه، یافتن شغل جدید، زنده ماندن از طلاق، یا سوگواری از دست دادن.
- برای کمک به دیگران - معلمان از روش SuperBetter برای ترویج یادگیری اجتماعی-عاطفی استفاده می کنند، درمانگران برنامه SuperBetter را به بیماران خود ارجاع می دهند.

► ► قدرت بازیگوش زیستن چیست؟

بازیگوشانه زندگی کردن به معنای آوردن همان ذهنیت و نقاط قوت روانشناختی که به طور طبیعی هنگام انجام بازی ها نشان داده می شود - مانند خوش بینی، خلاقیت، شجاعت و عزم راسخ - به زندگی واقعی است. این به معنای داشتن شجاعت و گشودگی برای آزمایش استراتژی های مختلف برای کشف بهترین کار است. این به معنای همکاری با متحدان، و ایجاد انعطاف‌پذیری برای مقابله با چالش‌های سخت‌تر و سخت‌تر با موفقیت بیشتر و بیشتر است.

► ► SuperBetter توسط علم پشتیبانی می شود

SuperBetter در مطالعات منتشر شده برای ایجاد انعطاف‌پذیری، بهبود سلامت روان و حمایت از بهبودی تأیید شده است.


در کارآزمایی‌های تصادفی‌سازی‌شده و کنترل‌شده بالینی انجام‌شده در دانشگاه پنسیلوانیا و دانشگاه ایالتی اوهایو، بازی SuperBetter با بهبود تاب‌آوری، سلامت روان و مهارت‌های عاطفی اجتماعی همراه است. متاآنالیزهای منتشر شده اثربخشی آن را در کاهش اضطراب و افسردگی نشان می دهد.

پیوندهای مطالعات را در https://www.SuperBetter.com/Science بیابید.

◄ ویژگی ها

• شناسایی کنید و به دنبال پیروزی های حماسی بروید
• یک هویت مخفی اتخاذ کنید
• متحدین را برای پشتیبانی استخدام کنید
• Power Packs را انتخاب کنید یا فعالیت های خود را طراحی کنید
• هر روز نیروها را فعال کنید، با افراد بد نبرد کنید و ماموریت ها را کامل کنید
• چهار نوع انعطاف پذیری را ایجاد و پیگیری کنید
• به گروه جامعه رسمی SuperBetter بپیوندید

شرایط و ضوابط SuperBetter و خط مشی رازداری را در اینجا بیابید: https://www.superbetter.com/terms

تو قوی تر از چیزی هستی که میدونی
شما توسط متحدان احتمالی احاطه شده اید.
شما قهرمان داستان خودتان هستید.

نسخه ها SuperBetter: Mental Health