درباره این برنامه
لاپین سیج: راهنمای نهایی شما برای آرامش و رفاه (مدیتیشن)Lapin Sage را کشف کنید، پناهگاه شخصی شما برای پرورش آرامش و آرامش در زندگی روزمره.
با ویژگی های منحصر به فرد ما در یک تجربه همهجانبه و متحول کننده غوطه ور شوید:
مراقبه هدایت شده برای همه: کتابخانه وسیعی از بیش از 100 مراقبه هدایت شده برای همه سطوح و نیازها را کاوش کنید که موضوعات مختلفی مانند:
مدیریت استرس و اضطراب
بهبود خواب
توسعه قدردانی و شفقت
ایجاد اعتماد به نفس و عزت نفس
آمادگی آزمون و مسابقه
و خیلی بیشتر!
یادآوری ذهن آگاهی: با یادآوری های ملایم و قابل تنظیم که شما را به لحظات حضور و آرامش دعوت می کند، در طول روز به تمرین خود متصل بمانید.
داستان‌های آرامش‌بخش قبل از خواب: با داستان‌های آرامش‌بخش و آرامش‌بخش ما که با صداهای ملایم و آرام روایت می‌شوند، ذهن خود را آرام کنید و برای یک خواب عمیق و آرام آماده شوید.
ابزارهای مدیریت استرس و اضطراب: ابزارهای قدرتمندی را برای آرام کردن ذهن خود، تسکین افکار و گذر از زمان های دشوار با آرامش ایجاد کنید.
ردیابی پیشرفت: با تجسم پیشرفت و تکامل خود در طول زمان از طریق آمار دقیق، در سفر خود به سوی رفاه انگیزه و الهام بگیرید.
کتابخانه صداهای آرامش بخش: با انتخاب از میان طیف گسترده ای از صداهای طبیعی، موسیقی آرامش بخش، و محیط های غوطه ور، فضای مناسبی را برای جلسه مدیتیشن یا آرامش خود ایجاد کنید.
تنفس هدایت شده: تکنیک های تنفس عمیق را یاد بگیرید و تمرین کنید تا ذهن و بدن خود را در عرض چند دقیقه آرام کنید.
برنامه‌های مدیتیشن موضوعی عمیق: برنامه‌های مدیتیشن را در موضوعات خاصی مانند مدیریت درد، شفقت، خلاقیت و توسعه شخصی کاوش کنید.
Lapin Sage، چیزی بیش از یک برنامه:
جامعه مراقبت: به یک جامعه فعال و حامی از افراد همفکر متعهد به سفر خود به سوی رفاه بپیوندید.
محتوای غنی شده منظم: مدیتیشن‌ها، داستان‌ها، برنامه‌ها و ویژگی‌های جدید به طور مرتب اضافه می‌شوند تا از شما در تکامل شما حمایت کنند.
دسترسی آسان و راحت: در همه دستگاه‌های شما (تلفن‌های هوشمند، تبلت‌ها، رایانه‌ها) موجود است، Lapin Sage به شما امکان می‌دهد در هر کجا که هستید و هر زمان که می‌خواهید مدیتیشن کنید.
همین امروز Lapin Sage را دانلود کنید و هدیه گرانبهای آرامش درونی را به خود هدیه دهید.
