Height Increase Exercise APK 1 - دانلود رایگان
آخرین به روز رسانی: 5 اکتبر 2023
اطلاعات برنامه
ورزش افزایش قد در خانه برای مردان و زنان - بدون تجهیزات
نام برنامه: Height Increase Exercise
شناسه برنامه: com.legheightincreaseexercise.leg.sami
رتبه بندی: 4.3 / 7+
نویسنده: Naila Kanwal
اندازه برنامه: 20.35 MB
توضیحات تفصیلی
ورزش افزایش قد در خانه برای مردان و زنان - بدون تجهیزاتبه قد بلندتر شدن فکر می کنید؟
آیا می خواهید قد پا را بعد از 18+ افزایش دهید؟
اگر می خواهید به طور طبیعی قد پا را افزایش دهید؟
آیا می خواهید اعتماد به نفس خود را افزایش دهید؟
شما می توانید تمام راه حل ها را در یک برنامه پیدا کنید!
بیشتر قد پاها به ژنهای ارثی از والدین بستگی دارد، اگرچه اغلب آنها تحت تأثیر عوامل خارجی، به علاوه وعدههای غذایی و ورزش هستند.
تحت تاثیر کد ژنتیکی..
قد پا به جز کد ژنتیکی، تحت تأثیر سایر عناصر خارجی نیز قرار می گیرد.
این برنامه تمرینات مفیدی برای افزایش قد و راهنمایی های افزایش قد می دهد.
شما می توانید قد پای خود را به راحتی در خانه افزایش دهید.
ورزش افزایش قد
- هر تمرین توسط متخصصان برنامه ریزی شده است
- ورزش کششی قدرتمند، یوگا، ورزش، بسیاری دیگر
- سریعترین ورزش، فقط 10 تا 15 دقیقه در روز. این برنامه تناسب اندام منحصراً برای کسانی که مایل به افزایش اینچ هستند به خصوص با ورزش در خانه برنامه ریزی شده است.
برنامه غذایی
- هدف برنامه غذایی روزانه افزایش احتمال افزایش قد
- غذاهای غنی از مواد مغذی مختلف (کلسیم، پروتئین، ویتامین ها) را برای رشد قد تجویز کنید
راهنمای افزایش ارتفاع پا:
- راهنمایی در مورد غذا، ورزش، وضعیت بدن و غیره
نمایش برنامه
مشابه
Height Increase Workout
4.8
Height Increase Workout
4.5
Height Increase Workout Yoga
4.3
Height increase in 30 days
4.6
Height Increase Exercise
4.3
Height Increase Exercises
4.6
Height Increase Workout
0
Height increase exercise
0
Increase Height Workout 3 Inch
3.9
increase height workout
5
Increase Height Workout
0
Kids Height Increase Workout
4.7
Height Increase Home Exercises
5
Splits Training in 30 Days
4.8
Height Increase Workout
2.8
The Splits Trainer
4
Kids Height Increase Exercises
4.7
Height Increase Exercises App
4
Full Body Workout Plan for Men
4.6
Leg Workouts,Exercises for Men
4.8