Baseball Strength Training APK 8.2.1 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 2 نوامبر 2021

اطلاعات برنامه

برای بیس بال یک مزیت و قدرت ورزشی کسب کنید!

نام برنامه: Baseball Strength Training

شناسه برنامه: com.fitivity.baseball

رتبه بندی: 3.5 / 51+

نویسنده: Fitivity

اندازه برنامه: 81.29 MB

توضیحات تفصیلی

این فقط یکی از چندین برنامه بیس بال است - بخشی از عضویت Pro Baseball.

برنامه قدرت و تهویه مطبوع بیس بال را کامل کنید.

در طول فصل خاموش با این تمرینات اتاق وزنه بر اساس مناسب بودن شکل بگیرید! این یک برنامه تمرینی کامل برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش توانایی و قدرت ورزشی خود در بیس بال هستند. این برنامه از تمرینات اثبات شده استفاده می کند که برای بازیکنان توپ آماده برای این فصل ساخته شده است.

انواع آموزش

- پلیومتری بدن بالا و تحتانی
- وزن مقاومت در برابر بدن بالا و تحتانی
- وزن بدن بالا و تحتانی بدن
- انعطاف پذیری ، کشش ، دامنه حرکت
- ماساژ عمیق (غلتک فوم)
- چابکی ، سرعت جانبی و مته های سرعت
- تمرینات قدرتمند انفجاری

مزایای آموزش

- با قدرت و دقت بیشتری پرتاب کنید
- افزایش قدرت و سرعت خفاش را افزایش دهید
- پایه ها را سریعتر اجرا کنید و سریعتر حرکت کنید
- در این زمینه چابک تر باشید و زمان واکنش را بهبود بخشید
- استقامت بهتر و استقامت عضلات را ایجاد کنید

بیس بال ورزشی است که شما را به قوی بودن ، سریع بودن و داشتن قدرت برخورد به خانه یا پرتاب سخت نیاز دارد. این برنامه به طور خاص برای کمک به بازیکنان نخبه در سازماندهی تمرینات و تمرینات خارج از فصل طراحی شده است تا آنها بتوانند اهداف تهویه خود را انجام دهند. این که آیا شما یک پارچ ، گیرنده ، نفوذ کننده یا خارج از کشور هستید - این برنامه به شما کمک می کند تا به شکل بالایی برسید.

اگر در حال آماده سازی برای ساختن دبیرستان ، کالج یا یک تیم حرفه ای خود هستید - این برنامه مزیت مورد نیاز شما را به شما می دهد.

ویژگی های برنامه

- تمرینات و تمرینات در سطح مبتدی ، متوسط و پیشرفته
- مربیگری آموزشی با استفاده از ویدیو و صداپیشه
- تظاهرات انیمیشن با توضیحات دقیق و فریم های یخ زده
- مشخصات با اعلان های اجتماعی ، پست های گذشته و بیوگرافی شما
- جامعه فعال مربیان ، ورزشکاران نخبه ، مبتدیان ، علاقه مندان به تناسب اندام ، متخصصان تغذیه و مربیان ورزشی

برای دسترسی به برنامه های مناسب تر ، به علاوه سایر ویژگی ها و مزایای دیگر ، به یک عضو طرفدار یا MVP تبدیل شوید!

طرفدار - 2.99 دلار در ماه
به تمام برنامه های مربوط به بیس بال مناسب و سطح حق بیمه آنها دسترسی پیدا کنید.

MVP - 6.99 دلار در ماه
دسترسی به کل مجموعه 350 برنامه مناسب و سطح حق بیمه آنها.

عضویت PRO و MVP نیز به شما امکان دسترسی به ...

- کتابخانه آموزش اختصاصی خود برای دسترسی به هزاران فیلم.
- امکان ایجاد و ویرایش کتابخانه خود.
- برای دسترسی آسان تمرینات را ذخیره کنید.
- یک تایمر ، بنابراین شما هرگز مجبور نیستید برنامه را به زمان تمرینات خود ترک کنید.
- دسترسی اختصاصی به برنامه های تازه اضافه شده.

پرسش

من مسائل فنی دارم ، چه کاری باید انجام دهم؟
در اسرع وقت به ما ایمیل بزنید و در مورد مسئله خود خاص باشید. اگر می توانید یک عکس صفحه را برای ما ارسال کنید ، این بسیار مفید است. نوع تلفنی که دارید و برنامه ای که استفاده می کنید به ما اطلاع دهید. ما سعی خواهیم کرد که در همان روز پاسخ دهیم و به شما کمک کنیم. برای ایمیل به ما مراجعه کنید به GetFitivity.com/contact

چه کسی ، چه زمانی ، اطلاعات بیشتر

نمونه هایی از افرادی که هم اکنون از این برنامه استفاده می کنند
- برای ورزشکارانی که خودشان کار می کنند
- برای بازیکنانی که در گروه های کوچک یا با شریک زندگی تمرین می کنند
- برای مربیان و مربیان که در تمرینات ، درس ها ، شیوه ها یا روال های فعلی خود بگنجانند.

هنگامی که زمان های متداول برای استفاده از این برنامه
- در فصل خاموش برای بهبود مهارت ها و آماده شدن برای آزمایش های آینده
- در این فصل برای تیز کردن مهارت ها ، حفظ تکنیک یا توسعه اصول

اطلاعات بیشتر مزایای دیگر استفاده از این برنامه
- مهارت و هماهنگی پیشرفته
- بلوغ پیشرفته و اخلاق کار کلی
- کالری سوخته بسته به شدت تمرینات
- عضلات توسعه یافته با شرکت کامل در مته ها با سرعت بازی
- اگر به اندازه کافی سخت کار کنید ، استقامت بهبود یافته و استقامت قلبی خوب است

دانلود APK