درباره این برنامه
به برنامه تناسب اندام تطبیقی TruFit خوش آمدید، تمرینی همه جانبه که برای افراد و تیم هایی با توانایی های مختلف طراحی شده است!با این برنامه تناسب اندام کاربردی که به طور خاص برای شما ساخته شده است، تمرینات را مرور کنید، تمرینات بسازید، به یک مربی بپیوندید، دوستان را به چالش بکشید، پیشرفت را دنبال کنید، جوایز کسب کنید و موارد دیگر!
برای تمام سنین و سطوح توانایی با دستورالعمل‌های شرکت‌کننده و مربی، ویدیوهای تمرینی با ورزشکاران سازگار، نکات راه‌اندازی، تنظیمات سفارشی، و هر چیزی که برای کمک به ایجاد تمرین‌های سرگرم‌کننده و موفقی که می‌توانید هر روز انجام دهید، عالی است!
همه ما می دانیم که ورزش چه اهمیتی دارد که زندگی و بهترین احساس را داشته باشیم. علم مزایای آن را ثابت کرده است، اما نتایج می تواند فراتر از اندازه گیری باشد. احساس قوی، اعتماد به نفس، استقلال و شجاعت می تواند به ما کمک کند تا به اهدافی که زمانی تصور می کردیم غیرممکن هستند برسیم. برنامه تناسب اندام تطبیقی TruFit به افراد و گروه ها کمک می کند تا با ارائه یک برنامه کاربردی آسان برای کشف ورزش از طریق تسلط و رهبری همتایان به آن اهداف برسند.
عالی برای افراد، خانواده ها، تیم های محله، باشگاه های مدرسه، P.E.، سازمان های معلولین، مربیان ورزش سازگار، مربیان شخصی، نیازهای ویژه، ارائه دهندگان مهلت، مراقبان، دستیاران برجسته و موارد دیگر. این همان تمرینی است که همه ما به دنبال آن بوده ایم!
با تمرینات هفتگی LIVE، به روز رسانی کتابخانه، چالش های تناسب اندام و تعاملات تیمی درگیر بمانید. این برنامه می تواند هر روز برای ایجاد تمرینات سرگرم کننده و کاربردی استفاده شود که برای همه کسانی که شرکت می کنند عالی است!
تمرین‌هایی را کاوش کنید که بر دقت، قدرت، تعادل، ثبات، هماهنگی، استقامت، انعطاف‌پذیری، تحرک، سلامت قلب و عروق، الگوی کاری و کار گروهی تمرکز دارند.
گزینه‌های فیلتر به شما امکان می‌دهند توانایی، تمرکز، تجهیزات یا موارد دلخواه خود را انتخاب کنید تا بتوانید تمرینی را که مناسب شماست بیابید.
برنامه TruFit Adaptive Fitness هم توسط افراد و هم سازمان ها برای ایجاد برنامه های تناسب اندام مناسب استفاده شده است.
ورزشکاران و تیم های ما متنوع و همکاری هستند. از کاربران مستقل گرفته تا ورزشکارانی که به حمایت کامل مربیگری نیاز دارند. این برنامه همه شرکت کنندگان، امنیت و لذت دوست آنها را در نظر می گیرد. تیم محتوای TruFit متشکل از افراد مبتلا به فلج مغزی، اوتیسم، سندرم داون، تفاوت اندام، اسپینا بیفیدا، SCI، TBI، MS، AMC، قطع عضو و غیره است. رویکرد جامعه ما به الگوها و رهبران همتا اجازه می دهد تا رشد کنند و در عین حال به تازه واردان و دوستانی که بیش از همه به کمک ما نیاز دارند کمک می کند.
با ایجاد نمایه ورزشکار، آپلود عکس خود و مرور تمرینات شروع کنید. همچنین می‌توانید تمرین‌های مورد علاقه خود را ذخیره کنید، به یک تیم بپیوندید و چالش‌های ورزشی را امتحان کنید که نشان‌ها و جوایزی را برای شما به ارمغان می‌آورد. شروع کار بسیار ساده است و با ادامه دادن به آن بسیار سرگرم کننده است.
ثبات برای یک برنامه ورزشی خوب ضروری است. بهترین تمرین تمرینی است که مدام برای انجام آن برمی گردید. به همین دلیل است که برنامه تناسب اندام تطبیقی TruFit ما طراحی شده است تا شریک طولانی مدت شما در سفر سلامتی مادام العمر شما باشد.
در طول زندگی همه چیز تغییر می‌کند، افراد فارغ‌التحصیل می‌شوند، برنامه‌ها متوقف می‌شوند و کمک‌کنندگان حرکت می‌کنند، اما تناسب اندام ما لازم نیست فداکاری کنیم. بنابراین، TruFit اینجاست تا هر کجا که می‌روید، اطلاعات و پشتیبانی را با شما ارائه می‌کند. با شروع برنامه‌های جدید و ایجاد دوستان جدید، نمایه تناسب اندام TruFit Adaptive شما به شما کمک می‌کند تا مطمئن شوید که همه همیشه در مسیر درست هستند و کاری را که دوست دارند انجام می‌دهند!
اکنون دانلود کنید و همین امروز شروع کنید!
