درباره این برنامه
آیا به دنبال یک برنامه ردیاب خلق و خوی روزانه و برنامه خاطرات خلقی هستید که بتوانید در آن زمان گرانبهایی را برای رفاه خود به خود اختصاص دهید؟اکنون SereneNess: Mood Journal، Daily Mood Tracker App را دریافت کنید و روزانه چند دقیقه از افکار و احساسات خود را یادداشت کنید.
چرا خاطرات خلق و خوی داشته باشیم؟
ضروری است که زنان از فرصت داشتن یک دفتر خاطرات خلقی در این زمان و سن استفاده کنند. یک دفتر خاطرات خلقی نه تنها می تواند به شما کمک کند تا کنترل احساسات خود را به دست آورید و خلق و خوی خود را ردیابی کنید، بلکه به شما در بهبود سلامت روان نیز کمک می کند. برنامه ما این فرصت را برای یک نفر فراهم می کند تا این کار را انجام دهد!
برای مطالعه، استراحت و تمرکز در تمام طول روز به صداهای آرامش بخش طبیعت و موسیقی لو-فای گوش دهید. ما بهترین صداهای آرامش‌بخش خواب، صداهای آرامش‌بخش طبیعت، و موسیقی لو-فای را داریم که به شما کمک می‌کند آرام باشید، احساس آرامش کنید و به شما کمک می‌کند در حین مطالعه و کار تمرکز کنید.
معرفی SereneNes: مجله خلق و خو، برنامه روزانه ردیاب خلق و خو
در مرحله اول، ما به گرمی از همه کاربران دستگاه های اندرویدی به این دفترچه خاطرات خلقی، یادداشت های ردیاب خلق و خو و برنامه ردیاب خلق و خوی استقبال می کنیم که در آن شما فعالیت های روزانه خود را پیگیری می کنید.
فعالیت های روزانه خود را در دفتر خاطرات خلق و خوی این برنامه ردیاب خلق و خوی روزانه فهرست کنید که به شما انگیزه می دهد تا زندگی خود را بهبود بخشید، آرامش، آرامش ذهن و تمرکز را افزایش دهید. ما همچنین لیستی از نقل قول ها را داریم که می توانید روزانه برای اهداف انگیزشی برای دستیابی به چیزهای بزرگ در زندگی خود بخوانید. این انگیزه ها همچنین شما را برای داشتن یک زندگی معنادار راهنمایی می کنند.
نحوه استفاده از SereneNes: Mood Journal، Daily Mood Tracker App
✪ برنامه Sereneness را دانلود کنید
✪ برنامه را باز کنید و با Google وارد شوید
✪ از صداهای آبشار، صداهای رودخانه، تمرین زنان در خانه، موسیقی آرامش بخش طبیعت، موسیقی lo-fi و غیره لذت ببرید.
✪ درباره روز خود بنویسید و از دفتر خاطرات زیبا طراحی شده ما استفاده کنید <3
✪ خلق و خوی خود را با استفاده از نمودار آمار خلق و خوی هفتگی پیگیری کنید
ویژگی های کلیدی اصلی SereneNes: مجله خلق و خو، برنامه روزانه ردیاب خلق و خو
این یکی از بهترین برنامه‌های خاطرات خلقی است که دارای ویژگی‌های نهایی از جمله صداهای خواب شبانه، تمرین تناسب اندام زنانه، ژورنال خلق و خوی، صداهای طبیعت آرام، موسیقی لو-فای و غیره است که برخی از آنها در زیر آورده شده است:
صداهای طبیعت
✪ رودخانه آرام، پرندگان در بهار
✪ آواز خواندن پرندگان در جنگل
✪ امواج اقیانوس در ساحل
✪ بخار آب در جنگل
✪ باران، جنگل بارانی، و تندر
✪ قطرات باران و بارندگی و غیره
موسیقی Lo-Fi – موسیقی Lo-Fi Slow Reverb
✪ زمان خواب
✪ نفس گیر
✪ موسیقی Chill Lo-fi
✪ قلعه شناور
✪ لو-فای مد هیپ هاپ
✪ Lo-Fi Lounge Hip Hop
✪ لو-فای ولوگ هیپ هاپ
ویدیوهای تناسب اندام - تمرینات تناسب اندام زنان
✪ پلانک کناری ساعد
✪ کرانچ دوچرخه
✪ لانژ معکوس
✪ تاشو
✪ اشکال مرده
✪ اسکات
✪ پل گلوت
دفتر خاطرات من - ردیاب مجله، یادداشت های ردیاب خلق و خو
✪ خلق و خوی خود را انتخاب کنید و خود را با استفاده از خاطرات خلق و خوی ما که از یک طراحی رابط کاربری زیبا تشکیل شده است ابراز کنید
✪ از فونت های مختلف انتخاب کنید و عکس ها را در مجله خلق و خوی خود آپلود کنید
✪ زندگی نامه قبلی خود را در مورد تاریخ ها و خلق و خوی خاص مشاهده کنید
✪ تمام روزهای شاد خود را با بهترین حال و هوای خود به یاد آورید
نقل قول های انگیزشی
✪ مقالات مختلف برای بهبود دانش خود و داشتن یک زندگی معنادار
SereneNes همچنین دارای یک نسخه پرمیوم است که شامل: است
✪ 40+ نقل قول های انگیزشی
✪ یک کتابخانه جالب از فیلم های تناسب اندام شگفت انگیز
✪ سبک فونت منحصر به فرد و تم زیبا
✪ رمز عبور برای محافظت از این برنامه ردیاب خلق و خوی روزانه
✪ تعداد نامحدودی از شخصیت ها برای نوشتن مجله خلق و خوی خود!
✪ پشتیبانی از توسعه دهندگان حق بیمه
برخی از ویژگی های کلیدی اضافی SereneNess: مجله خلق و خو، برنامه روزانه ردیاب خلق و خو
✪ یکی از بهترین ردیاب های خلق و خوی که با رابط کاربری بصری همراه است
✪ آمار خلق و خوی هفتگی خود را در این ردیاب مجله مشاهده کنید
✪ پشتیبان گیری/بازیابی داده ها (در چند ضربه)
✪ نقل قول ها را ذخیره کنید تا به سرعت آنها را صبح برای انگیزه مرور کنید
پس برای چی منتظری؟ اکنون SereneNess: Mood Journal، Daily Mood Tracker App را دانلود کنید و از صداهای آرامش بخش، صداهای آرامش بخش خواب، صداهای آبشار، صداهای طبیعت آرام و موسیقی آرام لذت ببرید.
