Acerca de esta aplicación
Burn Fat Workout es un programa muy efectivo que le permitirá ponerse en forma muy rápido. Todos los ejercicios involucran a todos los grupos musculares: perder grasa en 30 días para los hombres en brazos, en las piernas, en las medias, hacer que el vientre sea delgado. Para ponerse en forma para las mujeres, ¡solo siga el plan!👉 Esta aplicación será muy útil para todos aquellos que aprecian su tiempo y no pueden asistir a un gimnasio u otras actividades de calorías, es suficiente para seguir el entrenamiento HIIT en casa, ¡regularmente los entrenamientos de pérdida de grasa y los resultados definitivamente vendrán!
La funcionalidad de la aplicación
✔️ más de 60 ejercicios diferentes para eliminar a los hombres y mujeres del vientre con diferentes niveles de complejidad y para todos los grupos musculares;
✔️ Todo el ejercicio de cuerpo completo tiene instrucciones detalladas de video, audio y texto;
✔️ más de 50 exceso de exceso de grasa en exceso de entrenamiento en casa. Este es el entrenamiento completo de adelgazamiento durante 3 meses;
✔️ Puede crear trenes de reducción de peso personal, establecer su nivel de dificultad y longitud. Cree una grasa de quemadura personal en el programa de 30 días y ponte en forma rápidamente;
✔️ Hemos creado un sistema de motivación especial para mejorar los resultados de los deportes en entrenamientos de quema de grasa abdominal para mujeres, hombres y para obtener más motivación;
✔️ Sistema de notificaciones: ahora nunca olvidará hacer peso reduciendo el entrenamiento HIIT y quemar calorías en casa rápidamente;
Sistema de estadísticas: controle regularmente sus parámetros, peso, calculadora de IMC, agregue fotos y vea sus resultados.
¿Qué es HIIT?
Entrenamientos de intervalos de alta intensidad: es una variación de los niveles máximos, medianos y moderados de actividad. La tarea principal de la aplicación de entrenamiento HIIT es hacer ejercicio para la pérdida de grasa del vientre lateral para hombres y mujeres y lo más rápido posible. La actividad cardiovascular, como la pérdida y los entrenamientos de grasa del vientre de quemaduras, son uno de los más efectivos para ponerse en forma en 30 días. No necesita ningún equipo especial: solo 10 minutos al día. La ventaja clave del entrenamiento de intervalos de alta intensidad es la aceleración del metabolismo y la activación de los procesos de entrenamiento de calorías de quemaduras debido a un aumento adicional en el consumo de oxígeno por varios tejidos del cuerpo, pero con una corta duración del entrenamiento de forma. De hecho, el nivel de resistencia aeróbica aumenta y comienza el exceso de pérdida de peso: hacer que el vientre sea delgado y el cuerpo deportivo.
HIIT responde a la pregunta de cómo reducir la grasa y tiene un efecto muy positivo sobre el metabolismo de la glucosa, reduciendo la sensibilidad de los tejidos a la insulina, a saber, la hipersensibilidad a la insulina es una de las razones para aumentar el exceso de peso. También es importante que el número de calorías durante los entrenamientos HIIT de la grasa de quemaduras diarias en el hogar sea más alto que durante el entrenamiento de cardio o de fuerza normal ya que el período posterior al Sport también está involucrado.
Sistema de seguimiento de peso
Es muy importante usar el rastreador de peso para sus resultados mientras realiza el entrenamiento de quemadores de grasa para hombres y para mujeres. Debe rastrear su peso, cintura y caderas. Además, para cada medición, puede agregar sus propias fotos y comparar usted mismo y su apariencia. Esta es la única forma de ponerse en forma rápida y efectiva. La visualización de todos los datos en los gráficos le permitirá ver su tendencia y progreso. Un álbum de fotos le permitirá ver los resultados antes y después: Vea cómo perder el vientre de forma mala en 30 días y cómo se pone en forma.
La aplicación tiene resultados muy efectivos para quemar grasa abdominal en 10 días. Simplemente haga ejercicios de la parte inferior del cuerpo y la parte superior del cuerpo en el hogar: no requieren equipos adicionales. Puede realizar actividades personales o trabajar en los programas de capacitación de 3 formas ya desarrollados con 56 entrenamientos HIIT diferentes en una aplicación para un progreso sin problemas y seguros en el logro de excelentes resultados.
🏆 Los programas son adecuados para todos los grupos de edad: hacen ejercicios de entrenamiento de grasa quemaduras para mujeres, para hombres en casa, no importa. El propósito de esta aplicación es crear un hábito estable de HIIT regular para la resistencia y hacer que los músculos realmente fueran y ponerse en forma rápidamente. Desafíe usted mismo: solo haga ejercicio para eliminar la grasa en 30 días, ¡verá sus músculos abdominales!
