Acerca de esta aplicación
Hemos preparado un plan de entrenamiento de acondicionamiento físico y una dieta para ayudarlo a perder peso en 30 días. Es ayuda para mejorar su salud y estado físico. Después de este programa, puede perder peso fácilmente y hacer que su cuerpo sea más hermoso. No se necesita equipo, puede hacer fácilmente sus entrenamientos en casa. El plan de entrenamiento contiene ejercicios de abdominales, tope, parte superior del cuerpo y piernas.Con animaciones y orientación del instructor, puede asegurarse de usar la forma correcta durante cada ejercicio. Todos los días aumentaremos la carga de entrenamientos, así que no olvides tomar un descanso cada tres días para que tu cuerpo pueda ajustarse.
Puede realizar un seguimiento fácilmente de su progreso de pérdida de peso y la cantidad de calorías quemadas. Realización del plan de entrenamiento, no solo podrá eliminar el peso adicional, sino también para mejorar la forma del cuerpo y la aptitud física.
Características clave:
- Varios entrenamientos durante 30 días
- demostración de ejercicios animados
- Plan de dieta para 30 días con un horario diario y varios productos
- Progreso de pérdida de peso
- Estadísticas sobre las calorías quemadas
- Aumenta gradualmente la intensidad del ejercicio
