Acerca de esta aplicación
¡Use la aplicación 10K Run para mejorar su resistencia, resistencia y salud para ayudarlo a ejecutar un 10K! La fuerza de su cuerpo aumentará gradualmente con el tiempo con el entrenamiento de intervalos.Durante las próximas 14 semanas, su carrera mejorará constantemente. Comenzará con intervalos de trote de 1 minuto en entre 1.5 minutos. A medida que complete las ejecuciones, su cuerpo se fortalecerá y el programa se volverá más desafiante.
¡Lleva tu dispositivo contigo en tus corridas! Escuche su música favorita y consíguelo a través de sus auriculares para correr o caminar. Su carrera completa se dirigirá a través de sus auriculares o altavoces.
Mirando a la aplicación mientras está en su carrera le mostrará:
✔ ¿Cuánto tiempo has estado corriendo?
✔ ¿Cuánto tiempo te queda en tu carrera?
✔ ¿Cuánto tiempo le queda en su intervalo actual?
¿Necesitas parar y atar tu zapato? ¡Pausa la carrera! O, presione hacia atrás/al lado de ir a diferentes intervalos.
Características de 10k Run:
✔ Use afuera o en una cinta de correr
✔ Toca tu música mientras corre: el entrenador intervendrá sobre tu música
✔ Usar con cualquier aplicación de música
✔ Ejecución de la descripción general del plan: mire hacia adelante y vea las ejecuciones futuras
✔ Controles de intervalo de ejecución / caminata
La aplicación de entrenamiento de 10k Run es simple, fácil y obtiene resultados:
✔ Nada para aprender. ¡Solo presiona Inicio! Los intervalos de caminar y correr lo hacen simple
✔ La mejor manera de prepararse para su carrera de 10k
✔ Comience con 5k y luego ejecute 10k (simple 5k a 10k)
✔ Excelente para la pérdida de peso
✔ La mejor y más efectiva aplicación de capacitación de 10k
