7 Minute Kettlebell Workout APK 1.1 - Descarga gratuita

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Última actualización: 25 de Feb de 2018

Información de la aplicación

Descubra entrenamientos cardiovasculares de Kettlebell de 7 minutos para producir resultados de pérdida de grasa de gran grasa

Nombre de la aplicación: 7 Minute Kettlebell Workout

ID de aplicación: com.stefanroobol.sevenminkettlebell

: 0.0 / 0+

Autor: Steveloper

Tamaño de la aplicación: 14.58 MB

Descripción detallada

¡Transforma tu cuerpo en solo 7 minutos!
El entrenamiento de Kettlebell es una herramienta extremadamente efectiva para proporcionar fuerza y acondicionamiento de todo el cuerpo.

Descubra entrenamientos cardiovasculares de Kettlebell de 7 minutos y cómo se elaboran estos tipos de circuitos para producir excelentes resultados de pérdida de grasa.

El entrenamiento Kettlebell de siete minutos implica una serie de ejercicios de Kettlebell realizados con una intensidad del 80%.
Los entrenamientos Kettlebell toman solo siete minutos y se pueden hacer en la comodidad de su propia casa. Puede mejorar su salud y disminuir la grasa corporal según la ciencia.

Beneficios probados de un entrenamiento de 7 minutos:
- Pérdida de grasa y pérdida de peso
- VO2 mejorado mejorado
- Disminución de la resistencia a la insulina

Características de la aplicación:
- Múltiples entrenamientos de Kettlebell
- Rastree su progreso para ayudarlo a mantenerse motivado; con estadísticas y logros.
- Entrenamiento en vivo con un temporizador e instrucciones
- Configuración personalizable; cantidad de circuitos, tiempo por ejercicio, tiempo de descanso y más
- Un instructor de maestría de Kettlebell profesional muestra cómo hacer los ejercicios y entrenamientos en imágenes y videos claros. Aprenda la forma adecuada de cada ejercicio

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