Acerca de esta aplicación
La aplicación Optum My Wellbeing lo ayuda a comprender su estado de salud actual con solo un número: su puntaje de salud. El puntaje de salud evalúa cómo su cuerpo, mente y estilo de vida impactan su salud. ¡Realice su puntaje con el tiempo y vea cómo las elecciones y los hábitos diarios mueven su puntaje de salud hacia arriba o hacia abajo!¡Establezca objetivos de salud y obtenga consejos personalizados de nuestro entrenador de salud! Con el conocimiento de los expertos en salud globales, hemos creado un entrenador virtual automatizado que puede conectarse con 24/7 para obtener recomendaciones personalizadas de nutrición y acondicionamiento físico, consejos y un estímulo amistoso para ayudarlo a mantenerse motivado.
Con la aplicación My Wellbeing, usa tu teléfono para:
Regístrese para Optum My Wellbeing
Tome nuestra breve evaluación y reciba su puntaje de salud inicial
Establezca metas y chatee con nuestro entrenador virtual para obtener consejos y recomendaciones personalizadas
Únase a los desafíos y disfrute de una competencia saludable con sus compañeros de trabajo
Cree sus propios desafíos personales con los compañeros de trabajo para mantenerlo motivado a usted y a ellos
Use dispositivos de terceros como Fitbit y Garmin para simplificar los entrenamientos de seguimiento, consolidar y visualizar su actividad en un solo tablero para monitorear su progreso a lo largo del tiempo
Conéctese con sus compañeros de trabajo, compartir actividades y animarse mutuamente
Tenga en cuenta: la aplicación My Wellbeing está disponible solo para optar por los miembros de My Wellbeing. Esta aplicación está destinada a miembros internacionales que viven fuera de los Estados Unidos. Consulte con el departamento de recursos humanos de su empresa para ver si su empleador ofrece este programa.
Fitbit es una marca registrada de Fitbit, Inc. y/o sus afiliados en los Estados Unidos y otros países
Garmin es una marca registrada de Garmin Ltd. en los Estados Unidos y otros países
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