Acerca de esta aplicación
Se afirma que los latidos binaurales inducen el mismo estado mental asociado con una práctica de meditación, pero mucho más rápidamente. En efecto, se dice que los latidos binaurales:- reducir ansiedad
- aumentar el enfoque y la concentración
- menor estrés
- aumentar la relajación
- fomentar estados de ánimo positivos
- promover la creatividad
- ayudar a controlar el dolor
Encuentre un lugar cómodo y libre de distracciones. Simplemente escuche el audio del ritmo binaural durante al menos 30 minutos cada día en sus auriculares para asegurarse de que el ritmo esté sincronizado (sincronizado) en todo el cerebro.
Puede experimentar con la cantidad de tiempo que escucha los latidos binaurales para descubrir qué funciona para usted. Por ejemplo, si experimenta altos niveles de ansiedad o estrés, es posible que desee escuchar el audio durante una hora completa o más. Recuerde, debe usar auriculares para que funcionen los ritmos binaurales. También puede querer escuchar con los ojos cerrados.
Las culturas antiguas sabían cómo el cerebro podía ser arrastrado a través de la repetición de sonidos mucho antes de que la ciencia moderna pudiera probar el proceso. Por supuesto, en los siglos pasados, las sociedades no se referían a esta ciencia como ritmos binaurales, pero lo que sí sabían era que el sonido rítmico y consistente tenía beneficios espirituales y curativos extremadamente poderosos.
Administrar ajustes preestablecidos
Hemos desarrollado diferentes tipos de ajustes preestablecidos: sueño, meditación, enfoque y atención, aprendizaje más rápido, reducción del dolor, creatividad, reducción de la ansiedad.
Puede que se necesite algo de práctica para sentir los efectos de los latidos binaurales, así que no se rinda después de su primer intento.
¿Qué son los latidos binaurales?
Las ondas cerebrales tienen tonos isocrónicos de alta calidad y ritmos binaurales combinados con música ambiental relajante y suaves sonidos de la naturaleza. ¡Incluyendo más de 500 programas para relajación, sueño, meditación, ansiedad, alivio del estrés, mente positiva, confianza, concentración, memoria, aprendizaje de idiomas, función cerebral, frecuencia pura, ruido blanco, ondas cerebrales alfa, beta, delta, theta y mucho más!
¿Cuáles son los diferentes tipos de latidos binaurales?
- Las ondas alfa están asociadas con un estado de descanso y relajación que existe tanto al entrar como al salir del sueño.
- Las ondas beta están asociadas con la concentración y el estado de alerta moderado.
- Las ondas delta están asociadas con ciclos de sueño profundo y la liberación de la conciencia física.
- Las ondas gamma están asociadas con el estado de alerta y la percepción sensorial.
- Las ondas Mu están asociadas con un estado de descanso físico, quietud e inmovilidad.
- Las ondas theta están asociadas con la relajación intensa que proviene de la frecuencia, la meditación profunda.
IMPORTANTE:
Use auriculares para una mejor experiencia de sonido.
Las ondas binaurales son solo entretenimiento y no deben reemplazar sus tratamientos médicos. Si tiene alguna enfermedad, debe visitar a un médico.
