حول هذا التطبيق
يزعم أن دقات الأذنين تحفز نفس الحالة العقلية المرتبطة بممارسة التأمل ، ولكن بسرعة أكبر بكثير. في الواقع ، يقال إن دقات الأذنين:- تقليل القلق
- زيادة التركيز والتركيز
- انخفاض الإجهاد
- زيادة الاسترخاء
- تعزيز الحالة المزاجية الإيجابية
- تعزيز الإبداع
- ساعد في إدارة الألم
ابحث عن مكان مريح خالٍ من الانحرافات. ما عليك سوى الاستماع إلى صوت Binaural Beat لمدة 30 دقيقة على الأقل كل يوم في سماعات الرأس الخاصة بك للتأكد من إغلاق الإيقاع (سقط في المزامنة) في جميع أنحاء الدماغ.
يمكنك تجربة طول الوقت الذي تستمع فيه إلى دقات الأذنين لمعرفة ما يناسبك. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من مستويات عالية من القلق أو الإجهاد ، فقد ترغب في الاستماع إلى الصوت لمدة ساعة كاملة أو أكثر. تذكر أنه يجب عليك استخدام سماعات الرأس لزعزعة الأذنين للعمل. قد ترغب أيضًا في الاستماع بعينيك مغلقة.
كانت الثقافات القديمة على دراية بكيفية إغلاق الدماغ من خلال تكرار الصوت قبل وقت طويل من تمكن العلم الحديث من إثبات العملية. بطبيعة الحال ، خلال القرون الماضية ، لم تشير المجتمعات إلى هذا العلم على أنه يدق بكلتا الأذنين ، لكن ما يعرفونه هو أن الصوت الإيقاعي المتسق ، كان له شفاء قوي للغاية وفوائد روحية.
إدارة الإعدادات المسبقة
لقد قمنا بتطوير أنواع مختلفة من الإعدادات المسبقة: النوم والتأمل والتركيز والاهتمام والتعلم الأسرع والحد من الألم والإبداع والحد من القلق.
قد يستغرق الأمر بعض الوقت من الممارسة لتشعر بتأثيرات دقات الأذنين ، لذا لا تستسلم بعد محاولتك الأولى.
ما هي دقات الأذنين؟
تحتوي الموجات الدماغية على نغمات إيزوشرونية عالية الجودة ونبضات بكلتا الأذنين جنبًا إلى جنب مع الموسيقى المحيطة المريحة وأصوات الطبيعة المهدئة. بما في ذلك أكثر من 500 برنامج للاسترخاء ، والنوم ، والتأمل ، والقلق ، وتخفيف التوتر ، والعقل الإيجابي ، والتركيز ، والذاكرة ، وتعلم اللغة ، ووظيفة الدماغ ، والتردد الخالص ، والضوضاء البيضاء ، والبيئة ، والبيتا ، ودلتا ، وموجات الدماغ الثيتا ، وأكثر من ذلك بكثير!
ما هي أنواع مختلفة من دقات الأذنين؟
- ترتبط موجات ألفا بحالة مريحة ومريحة موجودة عند الدخول والخروج من النوم.
- ترتبط موجات بيتا بالتركيز واليقظة المعتدلة.
- ترتبط موجات دلتا بدورات النوم العميقة وإطلاق الوعي البدني.
- ترتبط موجات جاما باليقظة والإدراك الحسي.
- ترتبط موجات MU بحالة من الراحة الجسدية والسكون والثقة.
- ترتبط موجات ثيتا بالاسترخاء الشديد الذي يأتي من التردد والتأمل العميق.
مهم:
استخدم سماعات الرأس لتجربة سليمة أفضل.
موجات الأذنين هي مجرد ترفيه ويجب ألا تحل محل علاجاتك الطبية. إذا كان لديك أي مرض ، فيجب عليك زيارة الطبيب
