Tentang aplikasi ini
Binaural beats diklaim menginduksi kondisi mental yang sama yang terkait dengan latihan meditasi, tetapi jauh lebih cepat. Akibatnya, binaural beats dikatakan:- mengurangi kecemasan
- meningkatkan fokus dan konsentrasi
- menurunkan stres
- meningkatkan relaksasi
- menumbuhkan suasana hati yang positif
- mempromosikan kreativitas
- membantu mengatasi rasa sakit
Temukan tempat yang nyaman dan bebas dari gangguan. Cukup dengarkan audio binaural beat setidaknya selama 30 menit setiap hari di headphone Anda untuk memastikan bahwa ritme tetap ada (telah mengalami sinkronisasi) di seluruh otak.
Anda dapat bereksperimen dengan lamanya waktu Anda mendengarkan binaural beats untuk mengetahui apa yang cocok untuk Anda. Misalnya, jika Anda mengalami tingkat kecemasan atau stres yang tinggi, Anda mungkin ingin mendengarkan audio selama satu jam penuh atau lebih. Ingat, Anda harus menggunakan headphone agar binaural beats berfungsi. Anda mungkin juga ingin mendengarkan dengan mata tertutup.
Budaya kuno menyadari bagaimana otak dapat dikendalikan melalui pengulangan suara jauh sebelum sains modern dapat membuktikan prosesnya. Tentu saja, di abad yang lalu, masyarakat tidak menyebut sains ini sebagai binaural beats, tetapi yang mereka ketahui adalah bahwa suara ritmis yang konsisten memiliki manfaat spiritual dan penyembuhan yang sangat kuat.
Kelola Preset
Kami telah mengembangkan berbagai jenis prasetel: tidur, meditasi, fokus & perhatian, pembelajaran lebih cepat, pengurangan rasa sakit, kreativitas, pengurangan kecemasan.
Mungkin perlu beberapa waktu latihan untuk merasakan efek binaural beats jadi jangan menyerah setelah percobaan pertama Anda.
Apa itu binaural beats?
Gelombang otak memiliki Nada Isochronic dan Binaural Beats kualitas terbaik yang dikombinasikan dengan musik ambient yang menenangkan dan suara alam yang menenangkan. Termasuk 500+ program untuk Relaksasi, Tidur, Meditasi, Kecemasan, Penghilang Stres, Pikiran Positif, Keyakinan, Fokus, Memori, pembelajaran bahasa, Fungsi Otak, frekuensi murni, derau putih, Alfa, Beta, Delta, gelombang otak Theta, dan banyak lagi!
Apa saja jenis Binaural Beats?
- Gelombang alfa dikaitkan dengan keadaan tenang dan rileks yang ada saat masuk dan keluar dari tidur.
- Gelombang beta berhubungan dengan konsentrasi dan kewaspadaan sedang.
- Gelombang delta berhubungan dengan siklus tidur nyenyak dan pelepasan kesadaran fisik.
- Gelombang gamma berhubungan dengan kewaspadaan dan persepsi sensorik.
- Gelombang Mu dikaitkan dengan keadaan istirahat fisik, keheningan, dan imobilitas.
- Gelombang theta berhubungan dengan relaksasi berat yang berasal dari frekuensi, meditasi yang dalam.
PENTING:
Gunakan headphone untuk pengalaman suara yang lebih baik.
Gelombang Binaural hanyalah hiburan dan tidak boleh menggantikan perawatan medis Anda. Jika Anda memiliki penyakit, Anda harus mengunjungi dokter.
