LucidLink: Sleep Diary APK 1.0.6 - Descarga gratuita

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Última actualización: 17 de Ene de 2024

Información de la aplicación

Optimizar su higiene del sueño?

Nombre de la aplicación: LucidLink: Sleep Diary

ID de aplicación: com.drowzee.lucidlink

: 0.0 / 0+

Autor: Drowzee

Tamaño de la aplicación: 22.63 MB

Descripción detallada

¿Luchando con el insomnio o simplemente buscando optimizar su higiene del sueño? Lucidlink es una aplicación para dormir que le permite tomar el control de su sueño comprendiendo sus necesidades y patrones únicos.

📓 Entrada manual: puede anotar sus métricas de sueño manualmente, como la latencia de inicio del sueño, los tiempos de vigilia y la hora de la cama.

⌚ Entrada automática: o puede sincronizar sus datos automáticamente con una vigilancia de sueño o portátil de Google, Fitbit, Oura, Garmin, Withings, Whoop, Huawei, Apple y Somnofy.

☺Mod Tracker: rastrea tu estado de ánimo.

🏃‍️ Tracker de hábito: rastrea tus hábitos diarios

📊 Buscador de correlación: luego use todos esos datos para encontrar correlaciones: ¿cuáles son las cosas asociadas con que tenga una calidad de sueño mejor o peor? Tener las respuestas objetivas a eso le permite crear un estilo de vida en torno a esos hallazgos.

📈 Finder de tendencias a término: descubra patrones con gráficos de tendencias a largo plazo para métricas como el tiempo total de sueño, la eficiencia del sueño y la frecuencia cardíaca. Al usar nuestro diario de sueño, comprenda los matices de su descanso y la importancia de la higiene del sueño.

👩‍⚕️ Encuentre la ayuda profesional: no navegue por el complejo mundo del sueño solo. Lucidlink lo conecta a especialistas en sueño que utilizan un software compatible con nuestra aplicación. Comparta sus datos de sueño sin problemas y reciba consejos de expertos para esas noches cuando el insomnio ocurra o cuando simplemente desee mejorar su sueño.

¡Únete a la comunidad Lucidlink y transforma tus noches con la aplicación Ultimate Sleep Diary!

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