Acerca de esta aplicación
¡Felicidades! Has decidido dar el siguiente paso en su viaje de acondicionamiento físico y trabajar con un profesional que pueda ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar. Tener el apoyo de un entrenador personal lo mantiene más motivado y responsable cuando se trata de entrenamientos semanales, sino que también puede desempeñar un papel para ayudarlo a maximizar su tiempo en el gimnasio, evitar lesiones y ver resultados más consistentes.He estado en la industria del fitness durante más de 6 años. He trabajado 1 en 1 con un grupo diverso de entrenadores y entrenadores. Ahora entreno, entreno y mentor a los clientes cara a cara o en línea.
Nuestro estilo de entrenamiento incluye, refuerzo positivo, amor duro y espontáneo, pero todo es un humor crudo. Cuando lo estés matando, lo sabrás. Cuando estés aflojando, lo sabré. Y cualquier tontería aleatoria sale de mi boca, ninguno de nosotros sabe hasta que lo sepamos.
Mi filosofía es el conocimiento es poder. Quiero equiparte con los fundamentos que necesitarás para mantener este estilo de vida activo y equilibrado. Me concentro principalmente en el peso corporal, el peso libre y el entrenamiento de resistencia y tengo regresiones y progresiones para todos los niveles de condición física.
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