Acerca de esta aplicación
La adicción al café entre adultos jóvenes está en aumento. Dado que el café está tan fácilmente disponible, no sorprende que no muchas personas se den cuenta de que esto es un problema y puede ser muy adictivo. Salir del calendario de adicción al café puede ayudarlo a poner fin a su adicción al café al responsabilizarlo, ofreciendo soluciones, palabras de aliento y hechos basados en la ciencia que lo ayudarán a superar su adicción al café. ¿Has pensado en dejar de beber café? ¡No busque más y renuncie!Características:
1. Use nuestro contador para rastrear su progreso hasta el segundo.
2. Rastree cuánto dinero y tiempo que ha ahorrado desde que dejó de tomar café.
3. Cree sus propios motivos para dejar el café o utilizar uno de nuestros hechos basados en científicos sobre dejar de beber café.
4. Cambie la apariencia de la aplicación con nuestra sección Skins para personalizar la aplicación a lo que desea.
5. Agregue las razones por las que le gustaría ver a sí mismo tener éxito y detener el abuso del café.
6. Nuestro botón especial de pánico lo ayudará a enviar un mensaje de texto a un amigo que pueda ayudarlo y ser un socio de responsabilidad.
7. Nuestro sistema de insignias le permite ser recompensado por su éxito.
8. Nuestra sección de distracciones lo ayudará a distraerse del abuso del café y le presentará algo más positivo y relajante.
9. Deje el calendario de adicción al café calcula automáticamente cuánto dinero ha ahorrado desde que dejó de tomar café.
10. Nuestras citas y testimonios motivacionales se asegurarán de que no esté solo en este proceso para sacudir la dependencia del café.
Beber café sobreestimula su cerebro y puede causar problemas de personalidad y motivación. Esto puede destruir tu vida si la dejas. No dejes que la adicción al café lo mejore. Obtenga la ayuda que merezca descargando esta aplicación gratuita.
Eche un vistazo a nuestras 7 razones principales para dejar de tomar café:
1. La cafeína en el café aumenta la producción de la hormona del estrés
Las catecolaminas (o hormonas del estrés) aumentan con el consumo de café. Esto también aumenta su producción de insulina, lo que causa inflamación, lo que a su vez termina haciéndolo sentir lento.
2. El café disminuye la sensibilidad a la insulina
Cuando eres menos sensible a la insulina, tus células se engañan para que no respondan adecuadamente a los niveles de azúcar en la sangre. El nivel alto de azúcar en la sangre puede conducir al deterioro de sus arterias y un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.
3. Aumento de la liberación de diterpenos en su sistema
Los diterpenos se han relacionado con mayores niveles de LDL, VLDL y triglicéridos. La adicción al café perpetuará estos problemas y constantemente tendrá que monitorear sus niveles.
4. Beber café aumenta su ansiedad
El café estimula sus glándulas suprarrenales, que activa su respuesta de "lucha o huida". Esto aumenta su ansiedad y puede sentir que está en un estado constante de pánico o nerviosismo.
5. ¿Mencionamos los beneficios financieros de dejar el café?
¡El café es caro! Si está preparando su propio café, aún tiene que comprar el equipo para prepararlo. Si vas a Starbucks todos los días, estás gastando dinero en eso. Los adictos al café promedio informan un ahorro promedio de $ 2000 al año después de dejar el café.
6. Detente los nervios
Todos los que han bebido café antes saben cuáles son los nervios. La repentina explosión de energía que proviene de beber café generalmente no se canaliza adecuadamente para la máxima producción, y terminas temblando debido al exceso de energía.
7. adicción y dependencia del café
Estamos aquí porque sabemos que la adicción al café es una cosa. Cualquier adicción puede tener serias repercusiones si no se verifica correctamente. Si se encuentra con el café en todo momento, esta es una adicción que necesita romper si desea tener una vida estable.
.... ¿Por qué esperar para obtener ayuda? ¡Deja de beber café ahora descargando nuestra aplicación gratuita!
