Sobre este aplicativo
O vício em café entre jovens adultos está em ascensão. Com o café sendo tão prontamente disponível, não é surpresa que muitas pessoas percebam que isso é um problema e pode ser altamente viciante. Quit Coffee Addiction Calendário pode ajudá -lo a acabar com o seu vício em café, responsabilizando -o, oferecendo soluções, palavras de encorajamento e fatos baseados em ciências que o ajudarão a superar seu vício em café. Você já pensou em parar de beber café? Não procure mais e desista!Características:
1. Use nosso contador para acompanhar seu progresso até o segundo.
2. Acompanhe quanto dinheiro e tempo você economizou desde que pare de tomar café.
3. Crie suas próprias razões para sair do café ou usar um de nossos fatos baseados cientificamente sobre como deixar de beber café.
4. Altere a aparência do aplicativo com a seção de peles para personalizar o aplicativo para o que você deseja.
5. Adicione os motivos pelos quais você gostaria de ver -se bem -sucedido e parar o abuso de café.
6. Nosso botão de pânico especial ajudará você a enviar um texto para um amigo que possa ajudá -lo e ser um parceiro de responsabilidade.
7. Nosso sistema de crachá permite que você seja recompensado pelo seu sucesso.
8. Nossa seção de distrações ajudará você a tirar sua mente do abuso de café e a apresentar a algo mais positivo e calmante.
9. Pare o calendário de dependência do café calcula automaticamente quanto dinheiro você economizou desde que pare de tomar café.
10. Nossas citações e depoimentos motivacionais garantirão que você não esteja sozinho nesse processo para abalar a dependência do café.
Beber café estimula demais seu cérebro e pode causar problemas de personalidade e motivação. Isso pode destruir sua vida se você deixar. Não deixe o vício em café tirar o melhor de você. Obtenha a ajuda que você merece baixando este aplicativo gratuito.
Dê uma olhada nos nossos 7 principais motivos para parar de beber café:
1. A cafeína no café aumenta a produção de hormônios do estresse
As catecolaminas (ou hormônios do estresse) aumentam com o consumo de café. Isso também aumenta sua produção de insulina, o que causa inflamação, o que, por sua vez, acaba fazendo você se sentir lento.
2. O café diminui a sensibilidade à insulina
Quando você é menos sensível à insulina, suas células são enganadas para não responder adequadamente aos níveis de açúcar no sangue. Alto açúcar no sangue pode levar à deterioração de suas artérias e eventual aumento do risco de doença cardiovascular.
3. Aumento da liberação de diterpenos em seu sistema
Os diterpenos têm sido associados ao aumento dos níveis de LDL, VLDL e triglicerídeos. O vício em café perpetuará esses problemas e você terá que monitorar seus níveis constantemente.
4. Beber café aumenta sua ansiedade
O café estimula suas glândulas adrenais, que ativa sua resposta de "luta ou fuga". Isso aumenta sua ansiedade e você pode sentir como se estivesse em constante estado de pânico ou nervosismo.
5. Nós mencionamos os benefícios financeiros de deixar o café?
O café é caro! Se você está preparando seu próprio café, ainda precisa comprar o equipamento para prepará -lo. Se você vai à Starbucks todos os dias, está gastando dinheiro com isso. Os viciados em café médios relatam uma economia média de US $ 2000 por ano depois de deixar o café.
6. Pare os nervos
Todo mundo que bebeu café antes sabe o que são os nervosismo. A explosão repentina de energia que vem de beber café geralmente não é canalizada adequadamente para a produção máxima, e você acaba tremendo por causa do excesso de energia.
7. dependência e confiança no café
Estamos aqui porque sabemos que o vício em café é uma coisa. Qualquer vício pode ter repercussões graves se não forem verificadas corretamente. Se você precisar de café o tempo todo, este é um vício que você precisa quebrar se quiser ter uma vida estável.
.... Por que esperar para obter ajuda? Pare de tomar café agora baixando nosso aplicativo gratuito!
