FISIO: TRX Suspension Training APK 1.6.0 - Stažení zdarma
Poslední aktualizace: 12. Čvc 2024
Informace o aplikaci
FISIO: 600+ cviků na TRX závěsném trenažéru, 100+ celotělových tréninků.
Název aplikace: FISIO: TRX Suspension Training
ID aplikace: co.median.android.nzqzye
Hodnocení: 0.0 / 0+
Autor: FISIO Training
Velikost aplikace: 9.51 MB
Podrobný popis
TRX vám umožní cvičit doma, na ulici nebo v posilovně. TRX nezabere prakticky žádné místo a váží až 1 kg. V závěsném tréninku využíváte pouze svou tělesnou váhu.FISIO je tréninková platforma pro TRX.
PŘES 600 CVIČENÍ PRO KONKRÉTNÍ SVALOVOU SKUPINU
Více než 600 kvalitních videí cviků na TRX pro funkční trénink zaměřený na posílení všech svalových skupin:
Biceps - 101
Triceps - 100
Stiskněte - 180
Hýždě - 162
Boky - 246
Hrudník - 130
Zpět - 216
Ramena - 145
Shin - 127
PŘES 100 KRUHOVÝCH TRÉNINKŮ PRO CELÉ TĚLO
TRX tréninky jsou pojmenovány po skvělých sportovcích. Každý trénink je vytvořen profesionály v závěsném tréninku. Trénink je zaměřen na rozvoj síly, flexibility, vytrvalosti, koordinace a agility (rychlosti). Cvičení se provádí na obrazovce vašeho mobilního telefonu, cvičení se opakuje po odborníkovi pomocí vysoce kvalitního videa ve vysokém rozlišení.
STATISTIKY VAŠICH TRÉNINKŮ A POŘADÍ NEJLEPŠÍCH
Statistiky pro každý z vašich tréninků. Hodnocení nejlepších. Motivace – body za každý absolvovaný trénink, kterými lze zaplatit přístup k novým tréninkům.
PODROBNÉ POKYNY
Jak nastavit správné tréninkové cíle s FISIO®?
Důležité informace o tréninku odpružení FISIO®.
Jak rychle vezmu náklad a změním jej, aby vyhovoval mým potřebám? Tepová frekvence: její určení, zóny a úprava zátěže.
Jak často je třeba školení?
Únava a přetrénování.
Regenerace po tréninku.
Jednoduše o výživě, bez ohledu na to, jak moc trénujete, bez správné výživy nemůžete hubnout ani nabírat svalovou hmotu.
Vše o spánku – proč je důležité mít dostatek spánku?
Důležitost pohybu.
Změna vlivu cvičení na nervový systém.
KOMUNITA FISIO
Komunita účastníků školení o pozastavení sociální sítě Telegram, kde můžete komunikovat a získat plnou podporu v jakékoli otázce.
Připoj se k nám:
Web: https://fisio.training
Telegram: https://t.me/fisiosocial
Snímek obrazovky aplikace
Podobné
Suspension Trainer Workouts
4.6
Suspension Training at Home
0
TRX
4.5
Suspension Exercises
0
Suspension Training
0
Suspension Training for TRX
0
Suspension Workouts Fitness
1.7
TRX FORCE
3.4
Centr: Personal Training App
3.8
Workout Planner Muscle Booster
4.7
Peloton - Fitness & Workouts
4.2
BodBot AI Personal Trainer
4.3
Google Fit: Activity Tracking
4
Fitbit
3.8
Strength by Muscle and Motion
4.6
Home Workout - No Equipment
4.9
BetterMe: Health Coaching
4.3
Lumosity: Brain Training
4.5
MyFitnessPal: Calorie Counter
4
Samsung Health
3.6