حول هذا التطبيق
ابدأ في طريقك إلى جسم جديد مع التدريبات المكثفة لمدة 5 دقائق من الدهون المصممة لحرق الدهون وفقدان الوزنجميع الجلسات لديها فترات راحة وممارسة في توقيت لضمان استغرق التدريبات أكثر من 5 دقائق - حتى أكثر الأشخاص ازدحامًا يجب أن يكونوا قادرين على إيجاد 5 دقائق في اليوم!
تم تصميم جميع التدريبات لمساعدتك في التغذية ، وحرق السعرات الحرارية وتساعد على فقدان الوزن. يحتوي كل تمرين على تعليمات مفصلة ورسوم متحركة واضحة مما يجعلها مثالية للمبتدئين.
ابق متحمسًا وتركز على أهدافك بأهداف التمرين التي تختلف وفقًا لتقدمك.
منفصلة عن تمارين فقدان الدهون للرجال والنساء لاستهداف مواقع المتاعب الرئيسية.
تشعر أنه يمكنك القيام بأكثر من 5 دقائق؟ قم بدور 2 جلسات تجريب إلى الوراء وتشعر بحرق السعرات الحرارية!
مجموعة واسعة من تمارين فقدان الدهون المختلفة حتى تتمكن من إنقاص الوزن وحرق الدهون. انظر ما يمكنك تحقيقه في 5 دقائق فقط في اليوم
