ThatMate - Wellness For Teens APK 0.1.87 - تنزيل مجاني

تحميل APK

آخر تحديث: 14 يوليو 2023

معلومات التطبيق

المساعدة الذاتية وإرشادات الخبراء لمعالجة المشكلات التي يواجهها المراهقون

اسم التطبيق: ThatMate - Wellness For Teens

معرف التطبيق: com.thatmate

التقييم: 0.0 / 0+

المؤلف: ThatMate

حجم التطبيق: 30.36 MB

الوصف التفصيلي

ThatMate هو تطبيق للصحة العقلية والعافية للمراهقين! نهدف إلى معالجة أهم جوانب سنوات المراهقة.

نفسية - تعرف على كل مشاعرك مثل القلق والغضب والتوتر والغيرة والحزن والمزيد. تعلم أيضًا كيفية إدارة هذه المشاعر من خلال التقنيات الموجودة في تطبيقنا.

اجتماعي - تعرف على كيفية التعامل مع الوالدين ، وكيفية بناء صداقات صحية ، وكيفية التعامل مع العلاقات ، وكيفية تحديد الأهداف ، والتعامل مع الفشل ، والرهاب وغير ذلك الكثير.

بيولوجي - تعرف أيضًا على معلومات حول جسمك ، والتغيرات في جسمك ، والبلوغ ، وقضايا المراهقين ، وسلامتك ، وما إلى ذلك.

كل التعلم يحدث من خلال محتوى ممتع وجذاب معتمد من علماء النفس على التطبيق. نقدم أيضًا تقنيات المساعدة الذاتية لتعلم مهارات مثل إدارة الوقت وبناء احترام الذات والتعامل مع الغضب والعديد من الموضوعات من خلال قسم الأنشطة في التطبيق.

ThatMate يساعد في -
• تقليل القلق - القلق الاجتماعي وقلق الأداء والقلق في العلاقات والمزيد
• تقليل التوتر وإدارته بفعالية
• توفير التربية الجنسية للمراهقين - فهم سن البلوغ للفتيات والفتيان ، وتقليل الإحراج من عملية التعلم
• تأثير تكنولوجيا التحكم - تغلب على إدمان اللعبة ، ووقف التنمر الإلكتروني
• معالجة الشعور بالوحدة
• التعامل مع العلاقات
• إدارة العواطف والسيطرة عليها
• تعزيز احترام الذات
• القضاء على مشاكل المراهقين

كيف يفعل ThatMate ذلك؟
• الرسوم الهزلية : استكشف الكتب المصورة الممتعة والمصورة حول جميع أنواع الموضوعات من جسمك ، والعواطف إلى الاختبارات ، على التطبيق.

• القصص التفاعلية : كن جزءًا من القصة بنفسك! كن بطل قصصنا التفاعلية المصورة (وتسمى أيضًا الروايات المرئية) واتخذ القرارات الصحيحة لدفع القصة إلى الأمام! أصبح التعلم ممتعًا بشكل لا يصدق!

• الاختبارات : في كل خطوة ، شاهد مقدار ما تعلمته واكسب مكافآت مقابل جميع إجاباتك الصحيحة في الاختبارات القصيرة الممتعة.

• مقاطع الفيديو : افهم مفاهيم مثل التعاطف والغضب والقلق والحب والصداقة وغير ذلك الكثير من خلال مقاطع الفيديو الممتعة الخاصة بنا.

• الأنشطة : تعلم كيفية إتقان إدارة الوقت ، والتغلب على القلق ، وإدارة العواطف ، والبقاء هادئًا في مواجهة الخوف والعديد من هذه المهارات المفيدة من خلال أنشطة افعلها بنفسك!

تغلب على جميع الصراعات العاطفية التي تسحبك ، وتعلم كيفية إدارة عقلك ، وكن أفضل نسخة منك ، مع ThatMate!

قم بالتنزيل الآن وقل مرحباً بالصحة العقلية.

موثوق به من قبل اليونيسف.