TAPfit: Dance Fitness Recipes

TAPfit: Dance Fitness Recipes

  • أحدث إصدار
  • TAPfit

تمارين ممتعة وذات تأثير منخفض للنساء

حول هذا التطبيق

استعد للرقص والنقر والتمرين بشكل لم يسبق له مثيل مع TAPfit! يجمع تطبيق اللياقة البدنية المبتكر الخاص بنا بين متعة الرقص بالضغط مع تمارين الرقص منخفضة التأثير لمساعدتك على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك أثناء الاستمتاع.

مع TAPfit ، يمكنك الرقص في طريقك إلى أسلوب حياة أكثر صحة. احرق السعرات الحرارية ، وحسن التنسيق ، وشحن عقلك ، وتقوية العضلات ، وتعزيز لياقة القلب والأوعية الدموية أثناء التحريك على إيقاع الموسيقى. يتميز تطبيقنا بمجموعة واسعة من عروض رقص النقر ، من الكلاسيكية إلى برودواي ، للحفاظ على تفاعلك وتحفيزك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك الاختيار من بين فترات مختلفة ومستويات صعوبة لتخصيص التدريبات الخاصة بك!

TAPfit مثالي لجميع مستويات اللياقة ، من المبتدئين إلى الراقصين المتقدمين. لا توجد تجربة رقص النقر؟ لا مشكلة! يوفر تطبيقنا برامج تعليمية سهلة المتابعة وإرشادات خطوة بخطوة لتحصل على النقر في أسرع وقت. تعلم الخطوات الأساسية ، وتقدم إلى إجراءات أكثر تعقيدًا ، وتحدى نفسك بتركيبات متقدمة لنقل مهاراتك إلى المستوى التالي.

لكن هذا ليس كل شيء! بالإضافة إلى التدريبات الممتعة والرائعة لرقص النقر ، تقدم TAPfit أيضًا ميزة تخطيط وجبات شاملة. يتضمن تطبيقنا أكثر من 200 وصفة طورها خبراء التغذية ، بما في ذلك الإصدارات اللذيذة من اللازانيا والسنيكرز محلي الصنع ، لمساعدتك على تزويد جسمك بالوجبات المغذية. مع TAPfit ، لا يمكنك الرقص على طريقتك في اللياقة فحسب ، بل يمكنك أيضًا تغذية جسمك بخيارات الطعام الصحي.

لم يكن تتبع تقدمك أسهل من أي وقت مضى مع TAPfit. حدد أهدافًا شخصية ، وتتبع إنجازاتك ، واكسب مكافآت بينما تكمل التدريبات وتلتزم بخطة وجبتك. ابقَ متحمسًا مع ميزات التتبع الشاملة الخاصة بنا وشاهد تحسنك بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، يقدم تطبيقنا تحديثات منتظمة مع إجراءات وتحديات ووصفات جديدة للحفاظ على تمارينك ووجباتك طازجة ومثيرة.

ميزات تطبيق TAPfit:

- تمارين رقص نقر ممتعة وجذابة مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية
- دروس تعليمية سهلة المتابعة وإرشادات خطوة بخطوة للمبتدئين
- مجموعة واسعة من عروض رقص النقر من الكلاسيكية إلى برودواي
- تمارين القلب منخفضة التأثير لحرق السعرات الحرارية وتحسين اللياقة البدنية
- فترات قابلة للتخصيص ومستويات صعوبة للتدريبات الشخصية
- تخطيط شامل للوجبات مع أكثر من 100 وصفة طورها خبراء التغذية
- تتبع الإنجازات وتحديد الأهداف للبقاء متحمسًا
- تحديثات منتظمة مع الإجراءات والتحديات والوصفات الجديدة

قم بتنزيل TAPfit الآن واستعد للنقر والرقص والعرق في طريقك إلى صحة وسعادة أكثر! سواء كنت جديدًا في الرقص أو من ذوي الخبرة ، فإن TAPfit هو رفيقك المثالي في الرقص للياقة البدنية. انضم إلى مجتمع الراقصين لدينا وانطلق في رحلة لياقة لا مثيل لها. ابدأ التنصت اليوم!

الإصدارات TAPfit: Dance Fitness Recipes