Surya Namaskar Yoga Poses APK 3.1 - تنزيل مجاني
آخر تحديث: 19 نوفمبر 2020
معلومات التطبيق
SURYA Namaskar اليوغا الوقفات -Sun المخاطبة اليوغا أن تنشيط الجسم والعقل
اسم التطبيق: Surya Namaskar Yoga Poses
معرف التطبيق: com.suryanamaskar.yoga.AOUOLMLFDQDQPTJW
التقييم: 3.6 / 726+
المؤلف: Proven Digital Web Solutions
حجم التطبيق: 9.00 MB
الوصف التفصيلي
SURYA Namaskar (الأحد المخاطبة) هي واحدة من أقدم ممارسة الهنود الذين نحيي الشمس على أساس يومي. هذه الوقفات اليوغا هي حقا فعالة جدا ويمكن أن تجلب لياقة بدنية كبيرة لجسمك، وتجديد حيوية الخاص ومكافحة الأمراض، ويعطي درع الحماية لجسمنا من أمراض الخارجية.وقد حصلت على القيام SURYA Namaskar الكثير من الفوائد، أولا وقبل كل شيء مصلحة الأساسية التي يمكنك الحصول عليها عن طريق القيام الوقفات هو فقدان الوزن هذه اليوغا، إذا كنت تفعل / اتباع الوضعيات اليوغا يوميا، وقد حصلت على فوائد صحية كبيرة.
1. فقدان الوزن تجنب السمنة
2. تمتد كاملة من كل ما تبذلونه من العضلات، وتخفيف أنه يعطي قوة للجسم.
3. إذ تساعد على مكافحة الأرق كما يرتاح الجسم ويهدئ العقل. فهو يساعد على تنظيم دورات الحيض أيضا ويجعل الولادة أسهل.
4. يساعد في نمو الشعر، وحماية شعرك من السقوط، وهذا يحدث إذا كنت تفعل هذه اليوغا يشكل، سوف تحصل على الدورة الدموية جيدة في جميع أنحاء الجسم.
5. SURYA Namaskar يمكن أن تمارس من قبل الأطفال والبالغين من الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم ما يصل إلى 55 عاما ..
كبار السن واحد أو القلب المرضى يجب تجنب بعض التمارين.
العام SURYA Namaskar أن تعطينا فوائد صحية كبيرة، وتعزيز جسمنا والأعصاب وتجديد شباب الجسم عن طريق تنغيم العضلات لدينا، وتعزيز أعصابنا، عموما يجلب الكثير من الطاقة إلى الجسم، مما يتيح لنا أن نفعل الكثير من العمل أكثر سرعة مع تركيز جيد.
وقد تم نشر فيديو حول هذا التطبيق، الرجاء مشاهدته ومعرفة كيفية تشغيل هذا التطبيق SURYA Namaskar مع ميزات
لقطة شاشة التطبيق
×
❮
❯
Similar
Yoga Surya Namaskar – Salutati
0
Surya Namaskar Yoga Hindi
0
Sun Salutos - Surya Namaskar
4.6
Yoga for Beginners Weight Loss
4.9
Daily Yoga: Fitness+Meditation
4.3
Yoga for Beginner - Daily Yoga
4.6
SURYA NAMASKAR- YOGA
0
5 Minute Yoga
4.6
Couples Yoga
4.4
Hatha yoga for beginners
4.4
Marathi Surya Namaskar Yoga म
0
Yoga Poses
4.5
Yoga | Down Dog
4.9
Yoga-Go: Yoga For Weight Loss
4.6
Finch: Self Care Pet
4.9
Flexibility & Stretching
4.6
Yoga - Track Yoga
4.8
Peak Pose Yoga
0
Yoga - Poses & Classes
4.2
Yoga for Kids & Family fitness
4.4