حول هذا التطبيق
تقديم "متتبع الصوم المتقطع البسيط" - رفيقك النهائي لفقدان الوزن بشكل فعال وحياة صحية!هل تتطلع إلى التخلص من هذه الأرطال الزائدة وتحقيق أهدافك في إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي صارم وتعقب معقد؟ لا مزيد من البحث! "متتبع الصيام المتقطع البسيط" موجود هنا لإحداث ثورة في رحلة إنقاص الوزن بواجهة سهلة الاستخدام ، وميزات قوية ، وهو مجاني تمامًا!
اكتسب الصيام المتقطع شعبية هائلة كطريقة مجربة لفقدان الوزن وتحسين الصحة. من خلال تطبيق الصيام الخاص بنا ، يمكنك بسهولة تبني نمط الحياة هذا ، وتتبع تقدمك بسهولة ، ومشاهدة نتائج مذهلة.
دلائل الميزات:
1. الصيام المتقطع سهل:
يبسط "برنامج تتبع الصيام المتقطع البسيط" عملية الصيام المتقطع ، مما يسهل متابعته حتى بالنسبة للمبتدئين. سواء كنت تمارس طريقة 16/8 أو أي نمط صيام آخر ، فإن تطبيقنا يلبي تفضيلاتك.
2. متعقب فقدان الوزن:
راقب رحلة إنقاص وزنك من خلال متتبع فقدان الوزن البديهي الخاص بنا. سجل وزنك في البداية ، وحدد هدفك ، وشاهد الجنيهات تتلاشى وأنت تشرع في مغامرتك في الصيام.
3. حساب عجز السعرات الحرارية:
لفهم أهمية نقص السعرات الحرارية في إنقاص الوزن ، يحسب تطبيقنا كمية السعرات الحرارية اليومية التي تتناولها ونفقاتك ، مما يسمح لك بالحفاظ على توازن صحي طوال رحلة الصيام.
4. توقيت الصوم:
ابق على المسار الصحيح مع جهاز توقيت الصيام المدمج لدينا ، والذي يساعدك على مراقبة فترات الصيام وتناول الطعام. لا مزيد من الالتباس حول موعد بدء أو إنهاء صيامك - لقد قمنا بتغطيتك!
5. تنبيهات قابلة للتخصيص:
قم بتعيين تذكيرات مخصصة لضمان الحفاظ على اتساقك مع روتين الصيام الخاص بك. ستبقيك هذه التنبيهات اللطيفة متحفزًا ومركّزًا على أهدافك.
6. دعم نظام كيتو للصيام المتقطع:
تطبيقنا يلبي احتياجات عشاق الكيتو أيضًا! قم بمزامنة جدول الصيام المتقطع بسهولة مع نظامك الغذائي الكيتون من أجل اتباع نهج فعال وتآزري لفقدان الوزن.
7. متعقب النظام الغذائي:
تتبع وجباتك وأنماطك الغذائية لفهم عاداتك الغذائية بشكل أفضل. من خلال متتبع النظام الغذائي الخاص بنا ، يمكنك اتخاذ خيارات مدروسة تكمل روتين الصيام الخاص بك.
8. الصوم المتقطع للرجال والنساء:
سواء كنت رجلاً أو امرأة ، فإن تطبيقنا يصمم الصيام المتقطع ليناسب احتياجاتك الفريدة ، مما يضمن لك تحقيق أفضل النتائج لجسمك.
تم تصميم "Simple Intermittent Fasting Tracker" ليكون تطبيقك المفضل لفقدان الوزن ، مما يوفر نهجًا شاملاً لرفاهيتك. تجعل واجهتنا سهلة الاستخدام من السهل على أي شخص التنقل ، ومع مجموعة واسعة من الميزات ، فهي تلبي احتياجات كل من الصائمين المبتدئين وذوي الخبرة المتقطع.
انضم إلى آلاف المستخدمين الذين جربوا بالفعل فوائد الصيام المتقطع وقم بتنزيل التطبيق اليوم مجانًا! استعد لمشاهدة طريقة أسرع لفقدان الدهون وتحسين مستويات الطاقة ونمط حياة أكثر صحة.
تحمل مسؤولية صحتك ، وفقد الوزن دون ضغوط ، واعتنق قوة الصيام المتقطع. تبدأ رحلتك لفقدان الوزن الآن مع "برنامج تتبع الصيام المتقطع البسيط"!
