Cingulo – Mental Wellness APK 5.13.0 - تنزيل مجاني

تحميل APK

آخر تحديث: 16 سبتمبر 2024

معلومات التطبيق

العلاج الموجه للقلق والتوتر واحترام الذات والمزاج والتركيز وأكثر من ذلك.

اسم التطبيق: Cingulo – Mental Wellness

معرف التطبيق: com.cingulo.app

التقييم: 4.8 / 243.38 ألف+

المؤلف: Cingulo

حجم التطبيق: 39.53 MB

الوصف التفصيلي

🏆🎉 فاز Cíngulo بجائزة Google لأفضل تطبيق لعام 2019! 🏆🎉

تم اختيارنا كأفضل تطبيق في البرازيل من خلال متجر Play. بالإضافة إلى الجائزة الأولى ، فزنا أيضًا في فئة تطبيقات النمو الشخصية!

مع Cingulo ، يمكنك حل المشكلات العاطفية التي تزعج حياتك بشكل كبير وتحسين نفسك من خلال معرفة الذات. كل ذلك من تلقاء نفسها.

نهج Cingulo المبتكر للعلاج الموجه هو نتيجة لأكثر من 15 عامًا من البحث العلمي والمعرفة السريرية للعقل البشري ، بالاعتماد على أفضل الأساليب من علم النفس الحديث ومنهجيات التنمية الشخصية.

صوّت كأفضل تطبيق لهذا الشهر من قبل مجلة Exame!

حاصل على تصنيف 10 من TechTudo: "Cíngulo هي منصة جيدة الصنع للغاية. هذا يرجع إلى حد كبير إلى العقول التي تقف وراء التطبيق: ديوغو لارا وجوستافو أوتوني ، وكلاهما طبيبان نفسيان وحاصلان على درجة الدكتوراه في علم الأعصاب. تجعل المعرفة العملية حول هذا الموضوع الخدمة تهرب من القاعدة التي تتبعها معظم تطبيقات هذا النوع ، والتي تجمع فقط العبارات التحفيزية والمساعدة الذاتية الفارغة ".

تم الاعتراف بـ Cíngulo باعتباره التطبيق الأكثر ابتكارًا ويمكن الوصول إليه للمساعدة في التنمية الشخصية والرفاهية العاطفية.

أبلغ الآلاف من المستخدمين عن تغييرات سريعة وعميقة في حياتهم ، مع تحسن عام في الصحة العقلية.

يمكن استخدام Cingulum بمفرده في خصوصية منزلك أو كمكمل للعلاج النفسي مع طبيب نفساني وتنمية الذات مع مدرب.

في Cingulo ستجد:

• التقييمات الذاتية: اختبارات دورية ومصادق عليها علميًا لمراقبة حالتك العاطفية ومعرفة تطورك.

• جلسات المعرفة الذاتية اليومية: محتوى مخصص لك لرعاية القلق والتوتر واحترام الذات وانعدام الأمن والاكتئاب والتركيز والسلوك والعلاقات وغير ذلك الكثير. اعتمد أيضًا على جلسات التأمل الموجهة.

• SOS: تقنيات فعالة لحل الأزمات العاطفية الحادة بسرعة ، مع الممارسات التي تساعد أيضًا في مشاكل الأرق للنوم بنوم جيد.

• مذكرات عاطفية: مساحة لك لتدوين لحظاتك الجيدة والسيئة ، والتفكير فيما تعلمته خلال اليوم.

عن طريق تنزيل التطبيق ، تحصل على جلسة مجانية ويمكنك دائمًا القيام بأساليب SOS مختلفة واستخدام اليوميات العاطفية في أي وقت.

عندما تريد إصدار كل المحتوى ، يمكنك الاشتراك في الخطة السنوية. الأيام السبعة الأولى من العلاج الإرشادي مجانية.

تحميل APK