حول هذا التطبيق
مدرب اللياقة - تجريب ونظام غذائيFitness Coach & Bodybuilding - سيتيح لك تطبيق التمرين المنزلي هذا تحقيق نتائج رائعة ، في غضون فترة زمنية قصيرة. يتيح لك تطبيق اللياقة البدنية للتمرين إنشاء برنامجك الخاص الذي يناسب احتياجاتك. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر Fitness & Bodybuilding قاعدة بيانات شاملة للتمارين الرياضية لكل عضلة ، مع وصف تفصيلي وفيديو لكل تمرين. علاوة على ذلك ، يوفر تطبيق المدرب المناسب لدينا خططًا للتمارين الرياضية لكمال الأجسام ورفع الأثقال واللياقة البدنية.
يحتوي تطبيق مدرب اللياقة والنظام الغذائي على تمارين لبطنك وصدرك وساقيك وذراعيك ومؤخرتك بالإضافة إلى تمارين لكامل الجسم. تم تصميم جميع التدريبات من قبل خبراء. لا يحتاج أي منهم إلى معدات ، لذلك لا داعي للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. على الرغم من أن الأمر يستغرق بضع دقائق فقط في اليوم ، إلا أنه يمكن أن يقوي عضلاتك بشكل فعال ويساعدك في الحصول على عضلات بطن في المنزل.
FitCoach هو تطبيق للياقة البدنية لأولئك الذين يرغبون في بدء نمط حياة نشط جديد ، وبناء عادات صحية ، وفقدان الوزن ، والحصول على اللياقة ، والقوة ، والشعور بالإعجاب. من خلال خطط اللياقة البدنية التي مدتها 30 يومًا ، يمكنك بسهولة تغيير نمط حياتك ، وتعديل نظامك الغذائي ، والحصول على مشورة فعالة بشأن العناية بجسمك. تدريب المبتدئين متاح أيضا. اقبل تحدي اللياقة ، وتناول طعامًا صحيًا ، واحصل على لياقتك وفقد الوزن من خلال تطبيق اللياقة البدنية الخاص بنا!
الميزات الرئيسية لتطبيق Best Fitness Coach:
- تمارين سريعة وفعالة تزيد من حرق الدهون.
- إجراءات الإحماء والتمدد.
- تعليمات نصية مع صور لكل تمرين.
- تخصيص تذكيرات التمرين.
- تمارين لوزن الجسم ، لا حاجة لمعدات.
- تمارين فقدان الدهون ، وتمارين البطن ، وتمارين الصدر ، وتمارين الساقين ، وتمارين الذراع.
- يساعدك تذكير التمرين على أن تكون أكثر انضباطًا.
- تساعدك نصائح المدرب في كل تمرين على استخدام النموذج الصحيح للحصول على نتائج أفضل.
- مخطط الوجبات اليومية وجدول الأكل مع عداد السعرات الحرارية.
- مناسب للمبتدئين والمحترفين.
- رسوم متحركة وفيديو إرشادي.
- يزيد من شدة التمرين تدريجياً.
- شارك مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي.
- واجهة بسيطة وسهلة الاستخدام.
- لا حاجة لأي اتصال بالإنترنت.
تم تصميم إجراءات الإحماء والتمدد للتأكد من أنك تمارس الرياضة بطريقة علمية. باستخدام الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو لكل تمرين ، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح أثناء كل تمرين.
إذا كنت تحب تطبيق تمارين اللياقة البدنية هذا ، فامنحنا تصنيف 5 نجوم.
شكرا جزيلا.!!
