حول هذا التطبيق
توفر أداة تتبع الوقت البسيطة هذه مجموعة متنوعة من الخيارات التي يمكنك من خلالها ضبط جلسات التنفس الخاصة بك.جديد: مع الجولات الاحترافية ، يمكنك الآن إنشاء قائمة بالجولات لكل منها إعدادات فريدة للسرعة والأنفاس ووقت الانتظار.
بعض الخيارات المتاحة هي:
صوت التنفس: في حال احتجت إلى إرشادات للرسو في الجزء الأول من الجلسة. يمكن إيقاف تشغيله.
موسيقى الخلفية: يوجد حاليًا مساران متاحان للاختيار من بينها. الأغنية الافتراضية مضبوطة في 432 هرتز.
عدد الأنفاس: يمكنك الاختيار من 15 إلى 60 وهذا سيجعل العداد يتوقف ويبدأ الجزء الثاني. في حال احتجت
مزيد من الأنفاس أدر العداد عند 61 عند هذا العداد سيحسب العداد حتى يتوقف يدويًا.
سرعة التنفس: يضبط هذا الوقت لكل نفس من ثانية واحدة إلى 6 ثوان.
مرحلة التغيير عن طريق: يتحكم في الإجراء المطلوب لتغيير المراحل. يمكن ضبطه على نقرة واحدة أو النقر المزدوج.
التأمل: عن طريق تفعيل هذا الخيار. بعد الانتهاء من جلسة التنفس أو انتهاء جولاتك المحددة مسبقًا ، سيبدأ عداد الوقت ويتابع وقتك في التأمل.
يمكن العثور على قائمة كاملة من الخيارات في التطبيق في قسم الإعدادات.
بعد كل جولة ، يمكنك حفظ عدد الجولات والوقت المنقضي في الاحتفاظ في قاعدة بيانات محلية ومراجعتها لاحقًا في قسم نظرة عامة على النتائج
الرسوم البيانية متاحة الآن للحصول على نظرة عامة أفضل وأكثر اكتمالا لنتائجك.
يمكن الاستمتاع بالمسار الكامل الذي تم ضبطه عند 432 هرتز المستخدم كصوت تأمل في الخلفية على: https://www.youtube.com/watch؟
