Jockey Club TourHeart+ APK 1.3.3 - Gratis aflaai
Laas opgedateer: 15 Sep 2024
Toepinligting
Selfversorging, emosionele reguleringsinstrumente, chatbot, aanlynterapie
Toepnaam: Jockey Club TourHeart+
Aansoek ID: com.labviso.jcthplus
Gradering: 0.0 / 0+
Outeur: Lab Viso Limited
Toepgrootte: 140.96 MB
Gedetailleerde beskrywing
[Kenmerke]＊ Verlig nood - Voortgesette gebruik kan die simptome van depressie en angs verlig
＊ Persoonlik - aanbevelings gebaseer op u uitslag vir geestesgesondheidstoets
＊ GRATIS - Geen koste nie, blaai vrylik deur die inhoud nadat u as lid geregistreer het
＊ Buigsaam - reguleer u emosies en ontspan u liggaam en gees, enige tyd en oral
＊ Professioneel - Inhoud wat onder toesig van kliniese sielkundiges geskep is
[Oor]
Die Jockey Club Tourheart+ -projek (JCTH+) word ontwikkel deur die laboratorium vir diversiteit en welstand in die Departement Sielkunde, die Chinese Universiteit van Hong Kong. Dit het ten doel om nuwe en gepersonaliseerde aanlyn-selfhelpbronne te bied om progressiewe verbetering van u geestelike welstand en selfversorgingsvaardighede te vergemaklik.
JCTH+ is gebaseer op die gestratifiseerde versorgingsbenadering, verskillende vlakke van intervensies word aanbeveel op grond van u geestesgesondheidsassesseringsresultate. Die hulpbronne sluit in aanlynkursusse, ontspannende oefeninge, interaktiewe virtuele metgesel en verskillende geleenthede.
Om die kwaliteit en doeltreffendheid van ons dienste te verseker, is alle oefeninge en kursusse onder toesig van kliniese sielkundiges geskep en is dit gebaseer op die nuutste kliniese terapeutiese protokolle en sielkundige teorieë.
[Jy kan geniet ...]
----- Vir alle lede -----
1) Assessering van geestesgesondheid: hou u emosies en geestesgesondheidstatus dop
2) Chatbot: verken lewensuitdagings deur gesprekke
3) Artikels: Voed u gedagtes, verdiep u begrip en tackle stigma deur sielkundige ondersoeke
4) Aanlyn -webinars: deel van kliniese sielkundiges, wetenskaplikes en ervare praktisyns op verskillende terreine
----- vir lede met ligte tot ernstige emosionele nood -----
5) Sielkundige selfhelpkursusse
Kliniese sielkundiges sal u lei om u emosies te verstaan en te omhels. Kursusse sluit in 'mindfulness-gebaseerde opleiding', 'herkou-gefokusde kognitiewe gedragsopleiding' en 'transdiagnostiese kognitiewe gedragsopleiding'. Hierdie kursusse help u om te verminder deur u emosies te lei, deur die redes te ontdek waarom emosionele weerstand tot meer lyding lei, of waarom ons so ongemotiveerd is om iets te doen.
6) Afrigting en voorstelle van verskillende vlak van intensiteit
Opgeleide hartgids sal vrae aanspreek wat kan ontstaan as u deur die kursusse reis; Ondersteuning en advies sal volgens u vordering gegee word. U kan ook aanmeld vir mindfulness-groeppraktyke en groepterapieë om u selfleer te vergroot.
7) geestesgesondheidsoefeninge
Die platform bevat meer as 100 verskillende oefeninge, insluitend mindfulness, ontspanningsoefeninge, denkwaarneming, gemoedsdagboek en virtuele beplanningsoefeninge. U kan ook aanmanings stel om selfversorging 'n gewoonte te maak.
[Teikengehoor]
Dit is belangrik vir almal om te verstaan en te leer hoe om u geestesgesondheid te versorg, nie net diegene met sielkundige nood nie. Hierdie platform is gerig op werkende volwassenes (insluitend korporatiewe werknemers, onderwysers, gesondheidsorgwerkers, individue wat VN/onder werkloosheid ervaar).
[Besonderhede]
Besoek die JCTourHeart+ -webwerf:
https://www.jcthplus.org/
Registreer gratis, word 'n lid, begin die toer na u hart
Toepskermkiekie
Soortgelyk
The Jockey Club Naming
4
Jockey Club Córdoba
0
JOCKEY CLUB
0
The Zebra Club
3.1
Clubworx
0
Jockey Club Golf
0
SSC Club Connect
0
Club Class
0
Hockeyclub 's-Hertogenbosch
0
GCU Lopes
4.4
Jockey Club Salta Golf
0
The Club
4.2
Connect2SJC
0
Lab Studios
0
The CLUB Health and Fitness
0
Club Studio Fitness
2.4
GroupSource
0
Reaction Club
3.8
JC Golf
3.2
CLUBZERØ: Returnable Packaging
0