关于此应用程序
瑜伽日常锻炼灵活性和拉伸 - 与超过42不同的训练和39+不同的练习一组拉伸瑜伽程序。瑜伽日常健身活动将让你获得能量和好心情了整整一天。虚拟教练会帮助所有练习中激励你，告诉并展示如何执行每个瑜伽柔韧性练习。⭐清晨瑜伽伸展，不仅平了你的能量，但将制定出身体的所有肌肉群。相反，网上冲浪或看电视的 - 做瑜伽伸展的柔韧性和强度，以及成为一个优秀的早上的热身。这适用于所有人群的应用程序 - 你不需要任何特殊的设备，所有的练习都OK了所有运动水平，只是让你的手机，并开始瑜伽的日常锻炼。
应用功能：
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✓ 3个不同的方案的是，在复杂性和持续时间，共有42个不同的训练有所不同 - 做瑜伽挑战，毕竟你不承认自己;
✓您可以创建你自己的的清晨瑜伽回家的锻炼，能源，灵活性和舒展来自39次不同的练习计划;
✓有效的统计系统将让你保持你的早晨锻炼的轨道，并查看详细统计信息。
👍瑜伽每天坚持锻炼，有很多心灵上的积极影响，对身体和对整体生活。此外，你只需要15-20分钟免费，甚至在这短短的时间内超弹力瑜伽锻炼会给予了极大的积极作用。所以，如果你正在寻找瑜伽的灵活性 - 这个程序有免费的练习是只为你。
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