oVRcome APK 1.64.9 - 免费下载

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上次更新时间: 2024年八月25日

应用信息

oVRcome-虚拟现实暴露疗法，用于恐惧症和社交焦虑症。

应用名称: oVRcome

应用程序 ID: io.ovrcome

评级: 3.5 / 66+

作者: oVRcome

应用大小: 152.08 MB

详细描述

oVRcome可帮助您控制恐惧症和焦虑症，因此您可以过上更幸福，更健康，更轻松的生活。它由临床心理学家开发，通过指导的VR暴露疗法和应对策略可提供安全，有效和快速的结果。

为什么要下载oVRcome？
如果您患有恐惧症，会以想要的方式阻止自己的生活，那么oVRcome可让您轻松学习强大的技能，帮助您管理自己的反应并减轻恐惧时心跳，胃stomach的感觉。的东西。

掌握了一些技巧后，当您焦虑不安时，您就可以使用它来使自己平静下来，然后您将被带入暴露疗法-一种治疗恐惧症的全球金标准。这意味着，您将处于恐惧的身临其境的环境中，但它们并不会伤害您，因为它们实际上并不存在。现在，您可以练习镇定下来，并克服自己对自己家中隐私，便利和舒适的恐惧！

oVRcome是免费的，可在需要帮助时免费使用。无论您是害怕蜘蛛，还是变得越来越明显，或者担心长时间处于禁闭和与社会隔离之后如何与人交谈以及如何适当地交往； oVRcome可以使您的生活更加平静。从事心理健康工作可能很困难，因为心理学家，治疗师和辅导员可能会非常昂贵。他们还经常有一英里长的候补名单。借助oVRcome，您将被引导进行积极，永久的改变，而不必担心成本。

oVRcome已在临床环境中开发，并得到了学术界公认的，循证的，同行评审的文献的强劲支持。它封装了心理学理论和行之有效的方法的内部运作方式，以用户友好，直观和平静的方式提供。最重要的是，可通过智能手机的方便性，熟悉性和简单性立即访问oVRcome。

准备好迎接新现实了吗？

特征：
-随时进行暴露疗法。不要浪费时间并失去动力-寻找您的恐惧！
-获得有关恐惧症的知识，以便您从源头上进行应对
-掌握关键的镇静技巧以立即缓解
-改变恐惧的心态和反应
-了解如何忍受恐惧症，并停止让它统治您的生活
-做一些练习和测验，以帮助您记住并运用有效的技术来控制恐惧
-随时在应用程序的工具箱中快速访问您的技能
-通过一系列指导冥想来冷静下来并恢复平衡

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