Foods for Hair Growth
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Foods for Hair Growth

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食物是促进头发生长的健康方法

关于此应用程序

许多人想要强壮健康的头发，尤其是随着年龄的增长。

有趣的是，您的头发每月生长约0.5英寸（1.25厘米）和每年6英寸（15厘米）。它的生长如何取决于年龄，健康，遗传学和饮食等因素。

尽管您无法改变年龄和遗传学等因素，但饮食是您控制的一件事。实际上，消耗缺乏适当营养的饮食会导致脱发。

另一方面，用适当的营养饮食可以帮助促进头发的生长，尤其是在营养不良的情况下脱发
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