关于此应用程序 俯卧撑锻炼-手机上的私人教练 PULL UPS程序是一种简单易用的教练,可以通过锻炼引体向上来动态发展您的力量和肌肉。只需进行测试并开始我们为您准备的锻炼即可。即使您不能单上拉,它也将帮助您锻炼肌肉。特征:-12个难度等级-测试以确定您当前实力的完美水平-指导如何正确训练- 活动日志-图形进度演示-直观的界面 应用程序屏幕截图