JoyScore: The Joy Of Self Care
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JoyScore: The Joy Of Self Care

  • 最新版本
  • JoyScore Inc.

使用JoyScore通过自我护理和正念例程找到动力和喜悦

关于此应用程序

关于 JoyScore
我们相信每个人都应该拥有充满幸福的生活。这就是我们创建 JoyScore 的原因。我们设计了这款自我保健应用程序,通过个性化的活动和锻炼来衡量和改善您的情绪和整体幸福感,让您在几分钟内感觉更好。这是开始您的个人成长之旅的完美应用程序。

我们的活动和练习既有趣又容易,而且可以快速完成,但更重要的是,它们有效。我们以科学为依据的工具提供动力,帮助您养成健康的习惯,增加快乐。我们的工具每天只需几分钟即可融入您的生活和日常生活。

首先完成简短的 JoyScore 调查,以创建包含为您推荐的自定义动机、技巧、工具和有趣活动的个人指南。使用我们的“情绪跟踪器”跟踪您的情绪,看看哪些活动对您的幸福感影响最大。我们越了解您,就越能激励您成长、茁壮成长,并朝着幸福的生活迈出积极的步伐。

行业领先的科学、运动和正念专家创造了我们的成功和幸福工具和活动。这些活动在家里很有趣,不需要任何设备,并且始终为您的个人成长之旅提供定制的各种选项。

探索体验真正的快乐和优先照顾自我意味着什么。 JoyScore 可让您排除焦虑和消极的自我对话,专注于创造您想要的生活。 JoyScore 应用程序可帮助您跟踪进度,并让您在健康和幸福之旅中保持动力。通过专为您设计的有趣、简单、强大的习惯,获得掌控生活所需的动力。
我们开发了一款产品,通过正念练习支持您的个人成长。你会变得更快乐、更平静,并且能够更好地处理生活给你带来的麻烦。

Joyscore 通过个性化衡量您的快乐程度来帮助您取得成功。这是一个实时指标,可让您清楚地了解自己今天所处的位置,并能够在您每天工作时跟踪自己的进度,让自己更快乐。
使用 Joyscore 释放正念的力量,这是一款易于使用的应用程序,旨在帮助您管理压力、焦虑等。拍下您一天中所见或所做的事情,跟踪每次活动后的感受,并详细了解您的整体健康状况。随着时间的推移,Joyscore 将帮助您了解是什么让您更快乐、更健康。

Joyscore 也是一个个性化的在线活动计划,可帮助您维持有意义的关系。通过练习 Joyscore 方法,您离维持关系中充满活力的时光又近了一步。立即测试您的 Joyscore。

我们的应用程序可帮助您建立令人满意的人际关系、滋养您的身体并建立有意义的联系。使用 Joyscore,您可以评估您与朋友的关系风险水平,评估您的身体满意度,并跟踪您培养或建立亲密关系的次数。

使用 JoyScore 的好处:

✔️感觉更快乐
✔️减少焦虑和压力
✔️睡得更好
✔️提高注意力和注意力
✔️增加动力
✔️改善饮食和营养
✔️通过内省获得灵感
✔️提高同理心和正念
✔️学习感恩和积极的秘密
✔️变得更活跃

功能包括:
✔️免费获得您的个性化JoyScore
✔️使用您的 JoyScore 来跟踪和监控您的心情
✔️根据您的 JoyScore、心情和当前的幸福状态获得定制的推荐
✔️基于简单而有影响力的习惯的成功计划,您可以从今天开始
✔️在您的自我保健之旅中跟踪您的个人成长。
✔️健康饮食小贴士和建议
✔️通过面部表情了解你的心情
✔️进行压力测试并提升自己

版本 JoyScore: The Joy Of Self Care