关于此应用程序
简介五分钟日记使用经过验证的积极心理学原理，通过引导式感恩日记格式，每天 5 分钟让您更快乐
推荐
“写日记有很多好处，无论你是花时间写下你的全部想法，还是花几分钟记下你每天最感激的事情或学到的教训。五分钟日志使这个过程变得足够容易，可以在旅途中进行。” ——生活黑客
五分钟日志应用功能
• 美丽、直观的日记体验： 五分钟日记应用程序旨在捕捉五分钟日记的实际体验。使用该应用程序是轻而易举的，并且添加条目很容易，并且为您的早晨和晚上条目提供指导流程。
• 简单的日记条目导航：通过滚动时间线或点击日历视图中的特定日期，快速循环浏览以前的日记条目。
• 引导式日记流程和提示： 一个新的引导式流程，可帮助您从感恩日记体验中获得最大收益。
• 提醒： 设置每日通知以跟上有益的日记习惯。
• 时间轴视图：访问以前的日记条目并查看每日简短的摘录。点击一个条目会导致一整天的审查。
• 每日报价和每周挑战：接收每日鼓舞人心的报价和每周挑战，并在社交媒体上分享。
• 密码保护：使用安全密码或触控 ID 保护保护您的所有日记条目的私密性。
• 深色模式：在浅色或深色模式下使用您的日记，这对于深夜日记尤其有用。
• 与任何设备兼容： 在 Android 应用、Android 平板电脑、iPhone 应用、Mac 应用、iPad 应用和 Apple Watch 配套应用上使用它。
• 连续记录：跟踪您的个人进步并深入了解您生活中的积极变化。
• 备份/导出： 轻松备份您的条目并将您所有珍贵的回忆和媒体导出为 PDF、HTML、Dropbox 等。您可以选择日期范围或导出所有日期范围。
高级功能
五分钟日记应用程序提供可选的月度或年度订阅，包括免费试用或终身许可。
以下是您解锁高级版时获得的内容：
• 照片和视频：用每日照片或视频捕捉和查看您的神奇时刻。将媒体附加到您的任何日常提示中。
• 个性化练习：根据您的心情和目标创建您自己的自定义问题。
• 情绪追踪器：表达您的感受并深入了解您的情绪如何影响您的生活。
• 笔记空间：清除您的想法并在新的笔记部分自由书写。
• 回顾提醒：使用“在这一天”功能提醒您的回忆。
• 时间线照片视图：查看所有日常照片的照片时间线视图。
