关于此应用程序
注意：使用此应用需要硬件。核心可以通过最身临其境的冥想经验来帮助您建立内在的力量。使用该应用程序设置您的核心冥想教练，然后介入并去。这是在振动和音频的指导下，您可以感受到的冥想。通过压力级跟踪和其他生物识别数据见解，跟随您的进度。
从我们的旧金山工作室进行高级和按需课程。每周添加新的冥想课程，因此您永远不会感到无聊。跟随我们最喜欢的教练保持启发和中心。生活发生 - 我们的团队在这里帮助您继续为自己露面。
我们的免费图书馆包括音景，指导的核心工作冥想和呼吸训练。通过动态的振动指导，焦点和平静的水平跟踪，这是从未有过的冥想。
通过这些指标查看您的测量方式：
培训 - 使冥想成为常规常规的一部分有助于训练大脑以对其做出反应，并释放许多健康益处。
冷静 - 镇静是您的副交感神经系统的主导地位。我们根据您的心率及其随时间的变异性（HRV）来衡量这一点。
焦点 - 核心衡量您在这种状态下通过心律的模式花费了多少时间。在冥想期间，有可能同时保持镇定和专注。
核心脉搏与您的冥想课程一起。根据会话类型，振动将指导您学习呼吸训练技术，或者提醒您，以帮助您集中注意力。
Core提供两个自动更新订阅计划：
每月$ 9.99
一年$ 59.99（每月仅$ 5.00）
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