GymStreak: Workout & Nutrition APK 5.2.7 - 免费下载
上次更新时间: 2024年九月3日
应用信息
健身房锻炼计划 - 跟踪您的健美运动，健身和减肥锻炼！
应用名称: GymStreak: Workout & Nutrition
应用程序 ID: com.gymstreak.GymStreakAI
评级: 4.6 / 7.94 千+
作者: GymStreak Ltd
应用大小: 103.23 MB
详细描述
想象一下，拥有一名私人教练，该师从培训全球成千上万的人中学习。现在想象一下，私人教练像神奇的精灵一样坐在口袋里，准备每周7天每天24小时进行竞标。欢迎来到健身的未来。特征：
- 自动锻炼培训师：您简单地告诉它一些有关您自己的信息，它将创建适合您的身体类型和特定训练目标（健美，健身，健身，调理，体育条件等）的量身定制的锻炼计划）
- 设备配置文件：设备配置文件使您可以根据可用的设备生成锻炼计划和锻炼。您可以为您锻炼的所有地方创建不同的设备配置文件：在家里，在酒店健身房，户外等
- 动作捕获的动作：我们还使用了一位穿着运动捕捉西装的真实私人教练记录的练习库。这使我们能够精确记录动作并将其转移到我们的3D型号上，从而使您可以看到练习的确切形式和时机。
- 详细的练习描述：准确阅读如何使用高级技巧和呼吸技术进行任何锻炼
- 锻炼跟踪器：精确跟踪您在易于使用的界面的华丽锻炼套装。
- 进度部分：跟踪进度并通过进度分析图表分析锻炼
-Apple Health Integration-此应用程序与健康应用程序集成。将GymStreak连接到健康应用程序，并跟踪您的锻炼和进度。
- 自动锻炼周期：GymStreak会自动调整每次锻炼后举起的举重，代表，距离，时间和休息时间锻炼，以提高锻炼计划的有效性。
我们已经在每个生成的锻炼计划中建立了自动锻炼周期，这意味着使用GymStreak，您将使肌肉不断感到惊讶，使您能够以比标准锻炼计划更快的速度取得进步速度……一部分是GymStreak为您完成所有乏味的工作和计算，您要做的就是遵循该计划。
什么是锻炼期间？
周期性化是一种经过研究的研究方法，可用于运动员和其他各种身体竞争者使用的培训。研究表明，当使用期次化计划与大多数人所做的标准程序时，进度的进度改进了2.5倍*。
它涉及智能调整您每次锻炼的额度，以及改变您的锻炼以及如何进行锻炼。
GymStreak，为您照顾所有这些，帮助您比以往任何时候都更快地获得结果。
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*研究来源：体育与运动期刊的医学与科学（2011年）
隐私政策：https：//gymstreak.com/privacy.html
用户条款：https：//gymstreak.com/terms-conditions.html
应用程序屏幕截图
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